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Produktbild: Integrative Sport and Exercise Nutrition

Integrative Sport and Exercise Nutrition A Health-Feeds-Performance Perspective

336,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

17.09.2025

Abbildungen

schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss, Zeichnungen, schwarz-weiss, Tabellen, schwarz-weiss

Herausgeber

Craig Ian + weitere

Verlag

Taylor and Francis

Seitenzahl

514

Maße (L/B/H)

25/17,5/3,2 cm

Gewicht

1057 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-03-269708-6

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Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

17.09.2025

Abbildungen

schwarz-weiss Illustrationen, Raster,schwarz-weiss, Zeichnungen, schwarz-weiss, Tabellen, schwarz-weiss

Herausgeber

Verlag

Taylor and Francis

Seitenzahl

514

Maße (L/B/H)

25/17,5/3,2 cm

Gewicht

1057 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-03-269708-6

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Integrative Sport and Exercise Nutrition

  • 1. Integrative Sports Nutrition: An Introduction 2. Personalised Sports Nutrition 3. Gastrointestinal Health in Athletes 4. Detoxification and Biotransformation for Athletes 5. The Immune System and Exercise 6. Bioenergetics and Cardiovascular Health 7. Neuroendocrine Communication within Sport and Exercise 8. The Role of Nutrition in Musculoskeletal Injury and Recovery 9. Energy Requirements for Sport and Exercise: Beyond Calories 10. Micronutrients and Polyphenols: Catalysts and Protectors 11. Macronutrients: More than Just 'Fuel' for the Athlete 12. Body Composition and Weight Management in Sport 13. Skeletal Muscle Hypertrophy from an Integrative Nutrition Perspective 14. Nutrient Timing in Sport and Exercise 15. Hydration and Electrolytes for an Athlete 16. Nourishing Sports and Recovery Drinks 17. Integrative Sport and Exercise Nutrition: Closing Thoughts