It Begins With You 9 harte Wahrheiten über die Liebe, die dein Leben verändern werden | Jillian Turecki begeistert Millionen weltweit mit ihrem Podcast Jillian on Love

Ehrlich und hilfreich

Bewertung am 26.03.2025
Bewertungsnummer: 2449816
Bewertet: eBook (ePUB 3)

„It begins with you“ ist ein ehrlicher und hilfreicher Ratgeber, der mir neues und spannendes Wissen nahegebracht hat. Das Cover ist meiner Meinung nach eher unspektakulär und nicht sonderlich auffallend, weshalb mich vor allem der Klappentext neugierig gemacht hat. Nun aber zum Inhalt: Sehr gut gefallen haben mir zum einen die gut durchdachte Kapiteleinteilung und zum anderen der Schreibstil der Autorin Jillian Turecki, welcher für einen lockeren Lesefluss sorgt. Ich finde es außerdem super, dass die Autorin auch ihre eigenen Erfahrungen und die Geschichten von Patient*innen teilt. Zudem macht sie das Wissen praktischer, indem sie konkrete Tools mit ihren Leser*innen teilt. Ich empfehle den Ratgeber „It begins with you“ gerne weiter, denn ich kann vieles aus dem Buch mitnehmen und bin gespannt, was die Autorin als nächstes veröffentlichen wird.

Beziehungsratgeber

Bewertung am 19.03.2025
Bewertungsnummer: 2443025
Bewertet: eBook (ePUB 3)

Jillian Turecki, Beziehungscoach und bekannt als Host des erfolgreichen 'Podcasts Jillian on Love', präsentiert in ihrem Debüt einen Beziehungsratgeber, dessen Inhalte konsequent bei der wichtigsten Beziehung überhaupt ansetzen – der zu uns selbst. In neun klar strukturierten Kapiteln führt sie die Lesenden Schritt für Schritt durch die „harten Wahrheiten“ über Liebe, Selbstwert und emotionale Heilung und rückt dabei stets das Sich-selber-wählen in den Mittelpunkt. Tureckis Ansatz ist hier, dass wir unsere Beziehungen vor allem dadurch verbessern können, dass wir die Beziehung zu uns selbst reflektieren, durchschauen und verbessern. Der Autorin gelingt in diesem Buch eine fruchtbare Verbindung aus psychologischen Einsichten, authentischen Fallbeispielen und praktischen Übungen: Anhand von Reflexionsfragen, somatischen Techniken und Kommunikations‑Werkzeugen macht sie die von ihr vermittelte Theorie auch direkt anwendbar.