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Produktbild: Vagusnerv - Aktiviere den Selbstheilungsnerv: Mit Yoga, Meditation und praktischen Übungen zu mehr Wohlbefinden

Vagusnerv - Aktiviere den Selbstheilungsnerv: Mit Yoga, Meditation und praktischen Übungen zu mehr Wohlbefinden

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

03.08.2024

Verlag

Tredition

Seitenzahl

(Printausgabe)

Dateigröße

904 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783384311092

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

03.08.2024

Verlag

Tredition

Seitenzahl

(Printausgabe)

Dateigröße

904 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783384311092

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  • Bewertung

    5/5

    17.02.2026

    eBook (ePUB)

    Die Rettung in der Krise – als alles zu viel wurde

    Als mich eine schwere Lebenskrise traf, wusste ich nicht mehr weiter. Die Angst war übermächtig, ich konnte nicht mehr schlafen, nichts mehr essen. Eine Freundin schenkte mir dieses Buch. Die einfachen Übungen waren wie ein Rettungsanker in stürmischer See. Sie halfen mir, wenigstens für ein paar Momente runterzukommen und durchzuatmen. Heute, ein Jahr später, bin ich durch diese Krise gestärkt. Der Vagusnerv war mein Begleiter durch die dunkelste Zeit. Ich werde dieses Buch immer in Ehren halten.

    #3048793

  • Bewertung

    5/5

    27.12.2025

    eBook (ePUB)

    Der kleine Helfer in meiner Handtasche gegen die Prüfungsangst

    Vor meiner Heilpraktikerprüfung bekam ich regelmäßig Blackouts. Die Übung mit dem rhythmischen Atmen und leichten Druck auf die Augen (aus dem Buch) hat mir den klaren Kopf gerettet. Während andere kreidebleich wurden, konnte ich mich beruhigen – ein echter Game-Changer für meine Karriere.

    #2685617

  • Bewertung

    5/5

    29.11.2025

    eBook (ePUB)

    Mein Schlüssel zur inneren Balance

    Dieser Ratgeber hat mir gezeigt, wie ich meinen Körper auf natürliche Weise regulieren kann. Die Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren und die Wirkung ist erstaunlich. Ich fühle mich ausgeglichener und habe weniger Ängste. Absolute Empfehlung!

    #2665706

  • Bewertung

    5/5

    17.10.2025

    eBook (ePUB)

    Ein Game-Changer für mein Wohlbefinden

    Dieses Buch hat meinen Umgang mit Stress revolutioniert. Die leicht verständlichen Erklärungen und praxiserprobten Methoden haben mir zu mehr innerer Balance verholfen. Meine emotionale Resilienz ist stärker und ich fühle mich insgesamt gesünder.

    #2628177

  • Bewertung

    5/5

    16.02.2025

    eBook (ePUB)

    Aktiviere deinen Vagusnerv: Mehr Wohlbefinden durch Yoga und Meditation

    Auf der Suche nach Wegen, mein Wohlbefinden zu steigern, entdeckte ich die Bedeutung des Vagusnervs. Dieses Buch bietet eine Fülle an Informationen und praktischen Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Durch gezielte Yoga- und Meditationspraktiken habe ich gelernt, meinen Selbstheilungsnerv zu aktivieren und so Stress abzubauen. Die klaren Anleitungen und hilfreichen Tipps machen es einfach, die Übungen umzusetzen. Seitdem ich diese Methoden anwende, fühle ich mich entspannter und ausgeglichener. Für alle, die ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise fördern möchten, ist dieses Buch eine wertvolle Ressource.

    #2414203

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