Bin fast fertig, muss nur noch anfangen
Schaffen, was wir müssen - erreichen, was wir wollen
13,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Verkaufsrang
9149
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
02.09.2024
Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und die unser Leben bereichern. Wie schaffen wir das, was wir müssen und gewinnen Zeit für das, was wir wirklich wollen?
Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verrät uns:
- wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen,
- wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen,
- und wie wir beides aus Überzeugung und mit Freude tunSchluss mit dem Gefühl der Überforderung - her mit der Motivation
Je länger wir wichtige Dinge unerledigt lassen, desto stärker fühlen wir uns überfordert und fremdbestimmt. Trainerin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger kennt dieses Gefühl aus eigener Erfahrung.
In ihrem neuesten Ratgeber teilt sie ihre besten Strategien, um das Aufschieben ein für alle Mal zu überwinden: indem wir neue Gewohnheiten entwickeln und das schaffen, was wir müssen, um endlich den Kopf frei zu haben für das, was wir wollen.
Selbstmotivation leicht gemacht
Nicole Staudinger ist Autorin von 8 Bestsellern und weiß, was alles möglich ist, wenn der innere Schweinehund besiegt ist. Sie hat sich nach einer Krebserkrankung zurückgekämpft und ist mehrfach die Halbmarathondistanz gelaufen, obwohl sie sich immer für unsportlich hielt.
Mit diesem persönlichen, unterhaltsamen und alltagspraktischen Buch hilft sie uns dabei, endlich in die Umsetzung zu kommen für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verrät uns:
- wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen,
- wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen,
- und wie wir beides aus Überzeugung und mit Freude tunSchluss mit dem Gefühl der Überforderung - her mit der Motivation
Je länger wir wichtige Dinge unerledigt lassen, desto stärker fühlen wir uns überfordert und fremdbestimmt. Trainerin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger kennt dieses Gefühl aus eigener Erfahrung.
In ihrem neuesten Ratgeber teilt sie ihre besten Strategien, um das Aufschieben ein für alle Mal zu überwinden: indem wir neue Gewohnheiten entwickeln und das schaffen, was wir müssen, um endlich den Kopf frei zu haben für das, was wir wollen.
Selbstmotivation leicht gemacht
Nicole Staudinger ist Autorin von 8 Bestsellern und weiß, was alles möglich ist, wenn der innere Schweinehund besiegt ist. Sie hat sich nach einer Krebserkrankung zurückgekämpft und ist mehrfach die Halbmarathondistanz gelaufen, obwohl sie sich immer für unsportlich hielt.
Mit diesem persönlichen, unterhaltsamen und alltagspraktischen Buch hilft sie uns dabei, endlich in die Umsetzung zu kommen für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Hilft mir mit vielen Tricks....
Bewertung aus Dortmund am 09.09.2024
Bewertungsnummer: 2288050
Bewertet: eBook (ePUB 3)
Zum einen kann Nicole Staudinger mitreißend schreiben, sie ist eben Motivationstrainerin.
Was mich besonders anspricht: sie spricht auch viel von sich. Da habe ich nicht das Gefühl, die einzige Versagerin von uns beiden zu sein, sondern ich weiß: ich bin nicht allein.
Natürlich sind nicht alle Tips für mich gemacht, aber ich habe mir doch das eine oder andere angenommen, besonders begeistert bin ich von dem „5-Minuten-Trick“ und dem Umgang mit der Sprache. Also „Und“ statt „Oder“ Beispiel: „ ich möchte abnehmen“ UND ich möchte Gummibärchen – die man dann auch genießen soll – aber daran arbeite ich noch….
Und wenn es doch mal nicht so klappt, steht mir die Autorin sehr empathisch in ihrem Buch zur Seite.
Absolute Leseempfehlung – außer für bereits perfekte Menschen ;-)
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Ich habe begonnen, das Buch zu lesen und bin nun fertig
Bewertung aus Heyerode am 29.09.2024
Bewertungsnummer: 2304252
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Allein der Titel ist schon der Hammer. Muss eine (m/r) erstmal einfallen ...
Ich habe alle Bücher die Autorin gelesen, auch dieses aktuelle ist wieder rundherum gelungen, amüsant zu lesen und mit viel Witz - aber hintergründig mit nicht nur einer Prise Methodik und praktischer Tipps, sondern jeder Menge, die man aus dem Buch mitnehmen kann bei aller Unterhaltung, die es bietet.
Das Buch ist wieder einmal "Staudinger pur" würde ich sagen. Frisch und unterhaltsam mit Tiefgang und Hilfe für den Alltag.
Es sind die alltäglichen Situationen, die man(n) / Frau zu bewältigen hat, die man eigentlich gern vor sich her schiebt, die nicht wirklich Spaß machen. Dennoch müssen sie erledigt werden. Der innere Antrieb fehlt, die Motivation, wie man so schön sagt. Wie wir uns diese selbst "erarbeiten" können erklärt das Buch auf verständlich nachvollziehbare Weise. Wie können wir uns anspornen? Welche Möglichkeiten haben wir?
Sehr gut gegliedert in die Kapitel, die das "Vorspiel" ausmachen und 2 eigentliche Teile sowie das Nachgeplenkel. Mir hat das Buch rundherum gefallen, vom Lesen sehr angenehm, zaubert ein Lächeln aufs Gesicht und hilft in so vielen Lagen sich daran zu erinnern und einfach zu tun, was getan werden muss und was man tun möchte. Die Herangehensweise an das Thema ist extrem gelungen, man kann sich die Tipps sehr gut zu Nutze machen.
PRIMA !!! Bin schon jetzt gespannt, welchem Thema sich die Autorin in ihrem nächsten Buch widmen wird.
Achja, um es nicht zu vergessen, es ist ein HILFE-Buch - es ist kein Roman !!! Es gibt im Buch die Möglichkeit, sich Gedanken zu notieren, verschiedenes zu notieren. Dafür lässt die Autorin in den einzelnen Kapiteln Platz, finde ich super.
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