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Produktbild: Principles of Emotion Change

Principles of Emotion Change What Works and When in Psychotherapy and Everyday Life

65,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

16.12.2025

Verlag

American Psychological Association

Seitenzahl

658

Maße (L/B/H)

25,5/17,8/3,8 cm

Gewicht

1154 g

Farbe

Weiß / Kaffee

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4338-3660-2

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

16.12.2025

Verlag

American Psychological Association

Seitenzahl

658

Maße (L/B/H)

25,5/17,8/3,8 cm

Gewicht

1154 g

Farbe

Weiß / Kaffee

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4338-3660-2

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Principles of Emotion Change

  • Introduction

    Chapter 1: A General Theory of Emotional Change

    Part I – Reduce Intensity

    Chapter 2: Down-Regulating Emotional Intensity

    Chapter 3: Avoidance, Desensitization, and Behavioral Coping

    Part II: Notice The Feeling

    Chapter 4: Emotional Awareness: From Engagement to Symbolization

    Chapter 5: Emotional Engagement: Getting in Touch With What's There

    Chapter 6: Labeling Emotion: Finding Just the Right Words

    Chapter 7: Deepening Emotion Through Symbolization

    Part III: Feel More, Express More

    Chapter 8: Heightening Arousal, Vividness, Expression, and Enactments

    Chapter 9: Getting Physical: Working From the Outside In

    Chapter 10: Enactments: Working From the Inside Out

    Chapter 11: Proclamation of Self: "I Felt It, I Said It, I Did It!"

    Part IV: Order the Sequence of Emotions

    Chapter 12: Sequential Transformation: The Pattern in Emotion Makes the Change

    Chapter 13: Changing Emotion With Emotion: The Process in Action

    Chapter 14: Adult Emotional Development: Expanding One's Repertoire

    Chapter 15: The Sequential Model: "The Only Way Out is Through"

    Chapter 16: Tracking Sequences: The Roller Coaster to Resolution

    Part V: Put the Feeling in Context

    Chapter 17: Using Context and Narrative: "The Big Picture"

    Chapter 18: Psychological Elaboration: Telling More of the Story

    Chapter 19: We Have Relationship With Our Memories: Revising the "Meta-Data"

    Chapter 20: Stepping Out of the Frame: "I Am Myself and My Circumstances"

    Chapter 21: Life Narrative and Identity: The Story Itself Is an Agent of Change

    Chapter 22: Storying the Self: "It's a Matter of Perspective . . ."

    Chapter 23: Having Purpose and Making Choices

    Part VI: Conclusions: A New Paradigm

    Chapter 24: A General Theory of Emotion Change

    References

    Index

    About the Author