Lernen, den Tiger zu reiten Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten - Autor des Bestsellers Sprache ohne Worte

Wegen unerklärlicher Lieferprobleme erreichte mich dieses Buch erst knapp 3 Monate nach dem Beginn der dazugehörigen Leserunde. Ich hatte mich sehr darauf gefreut und war insofern enttäuscht und traurig, als ich immer wieder an den Verlag ins "Leere" hineinschrieb, um den Verbleib des Buches in Erfahrung zu bringen. Als ich wirklich nicht mehr an den Erfolg meiner Bemühungen geglaubt habe, antwortete endlich eine freundliche Mitarbeiterin des Verlags, die nochmals die Zusendung an mich auslöste - und so kam ich doch noch in den Genuss dieses Buches. Ich empfinde den gesamten Inhalt als zutiefst menschlich und glaubwürdig, selbst durchlebt, schließlich hat der Autor nicht abstrakt wissenschaftlich beschrieben und abgehandelt, sondern ist seinerseits ein zutiefst verletzter und dadurch beschädigter Mensch, der infolgedessen selbst hilfebedürftig war. Diese Tatsache und eine daraus resultierende Einfachheit, Schlichtheit, Menschlichkeit ziehen sich durch das gesamte Buch hindurch wie eine warme, gütige Spur. Nichtsdestotrotz ist das Buch hochfachlich, erläuternd und erklärend, insbesondere auch für mich als selbst therapeutisch Tätige. So habe ich Vertiefung von bereits Gewusstem erlebt plus Verständnis von physiologischen Vorgängen bei Traumatisierungen und der hilfreichen Unterstützung betroffener Menschen. Ich konnte dieses Buch lesen, ohne mich dabei im Kopf zu überanstrengen und werde es - versehen mit vielen Post - its - bei Bedarf immer wieder hervorholen, um zu konkreten Themen nachzulesen.

Das Buch hat mich absolut abgeholt! Als eine Art Autobiographie lies uns der Autor tief in seine eigene Lebensgeschichte schauen. Viele Kapitel berührten mich sehr, und ich war beeindruckt, dass er so tief blicken lies. Da ich selbst mit traumatisierten Kindern und dementsprechend verschiedenen Behandlungsmethoden arbeite, habe ich das Buch auch als eine Art "Weiterbildung" gesehen und für mich festgestellt, dass ich auch seine anderen Bücher lesen möchte. Die Somatic Experiencing Methode wurde zwar beschrieben, aber es ging hauptsächlich um seine eigene Geschichte. Ich fühle mich geehrt einen so persönlichen Zugang zu Herrn Peter A. Levine bekommen zu haben und kann jedem nur empfehlen, in dieses Buch zu schauen. Absolute Empfehlung!

Ein Buch was mich absolut fasziniert hat Diese Autobiografie des führenden Trauma-Experten Peter A. Levine enthüllt seine bemerkenswerte Geschichte. Er beschreibt die traumatischen Erfahrungen seiner Kindheit, bietet tiefe Einblicke in sein Leben und seine Heilung. Sein innovativer Ansatz zur Traumaheilung, entstanden aus seinen inneren Erfahrungen, ist so vielschichtig und vereint die Aspekte von der körperlichen und seelischen Ebene. Levine gewährt Einblicke in seinen Werdegang, berichtet von Begegnungen mit ihm prägenden Persönlichkeiten. In diesem Buch geht es nicht vorrangig um die Details seiner Somatic Experiencing Methode, sondern um seine persönlichen Erlebnisse. Das Cover mit dem Tiger ist sinnbildlich für den inneren Kampf und der Stärke des Tigers und passend zur Geschichte. Das Buch beginnt mit seiner Familiengeschichte, die stark unter dem Einfluss der Mafia stand. Nicht nur sein Vater war diesen Drohungen ausgesetzt, sondern die komplette Familie belastet. Der jugendliche Peter A. Levine hat durch den Clan eine schlimme Traumatisierung erlitten. Er gibt viele Details aus dem Familienleben preis, wobei er mit seinen Eltern schöne, wie auch traumatisierende Erlebnisse durchlebt. Selbst bei der Aufarbeitung seiner Traumata sind seine Eltern nicht immer reflektiert, verleugnen oder geben schonungslose Informationen an Levine weiter. Besonders beindruckt haben mich die Gespräche mit dem imaginären Einstein, wobei sich überraschend zum späteren Zeitpunkt ein Kreis schließt. Levine ist auf vielschichtige Weise an die Heilung des Traumas herangegangen, er ist vielseitig interessiert, sei es die Physik, Quantenphysik, die Arbeit mit Schamanen und bewusstseinserweiternden Substanzen oder die Epigenetik, in der Muster und Erfahrungen unserer Vorfahren abgespeichert sind. Es ist ein Segen für Trauma Patienten, sowie ein Fluch für ihn, diese Erfahrungen durchlebt zu haben. Aber genau diese Selbsterfahrung war der Schlüssel für den Weg seiner Heilung und dieses Wissen mit den Menschen zu teilen. Diese Offenheit und Positivität die diese Geschichte begleitet, fasziniert von Anfang bis zum Ende. Die absolute Reflexion seiner Verhaltensweisen und Muster sind in Verbindung von Beispielen aus seinem Leben gut dargestellt. Zum Beispiel seine Bindungsangst, gleichzeitig die Angst Verlassen zu werden. Das fehlende Zulassen der Gefühle, weil in der Familie keine Tränen erlaubt waren. Doch spürt man in diesem Buch die Dankbarkeit und die absolute Neugier Dinge zu erforschen und so ist trotz der schweren Thematik auch eine gewisse Leichtigkeit im Spiel. Mich hat dieses Buch von der ersten bis zur letzten Seite fasziniert. Es ist vielschichtig und sehr interessant. Mich hat es auch dazu animiert, mehr über seine entwickelte Heilmethode zu erfahren und tiefer darin einzutauchen. Ich wünschte mir, dass sich mehr Psychologen und Ärzte für ein ganzheitliches Konzept und Heilmethoden öffnen würden. Ich kann dieses Buch absolut empfehlen, es ist eine absolute Bereicherung!

Diese Autobiografie des führenden Trauma-Experten Peter A. Levine enthüllt seine bemerkenswerte Geschichte. Er beschreibt die traumatischen Erfahrungen seiner Kindheit, bietet tiefe Einblicke in sein Leben und seine Heilung. Sein innovativer Ansatz zur Traumaheilung, entstanden aus seinen inneren Erfahrungen, ist so vielschichtig und vereint die Aspekte von der körperlichen und seelischen Ebene. Levine gewährt Einblicke in seinen Werdegang, berichtet von Begegnungen mit ihm prägenden Persönlichkeiten. In diesem Buch geht es nicht vorrangig um die Details seiner Somatic Experiencing Methode, sondern um seine persönlichen Erlebnisse. Das Cover mit dem Tiger ist sinnbildlich für den inneren Kampf und der Stärke des Tigers und passend zur Geschichte. Das Buch beginnt mit seiner Familiengeschichte, die stark unter dem Einfluss der Mafia stand. Nicht nur sein Vater war diesen Drohungen ausgesetzt, sondern die komplette Familie belastet. Der jugendliche Peter A. Levine hat durch den Clan eine schlimme Traumatisierung erlitten. Er gibt viele Details aus dem Familienleben preis, wobei er mit seinen Eltern schöne, wie auch traumatisierende Erlebnisse durchlebt. Selbst bei der Aufarbeitung seiner Traumata sind seine Eltern nicht immer reflektiert, verleugnen oder geben schonungslose Informationen an Levine weiter. Besonders beindruckt haben mich die Gespräche mit dem imaginären Einstein, wobei sich überraschend zum späteren Zeitpunkt ein Kreis schließt. Levine ist auf vielschichtige Weise an die Heilung des Traumas herangegangen, er ist vielseitig interessiert, sei es die Physik, Quantenphysik, die Arbeit mit Schamanen und bewusstseinserweiternden Substanzen oder die Epigenetik, in der Muster und Erfahrungen unserer Vorfahren abgespeichert sind. Es ist ein Segen für Trauma Patienten, sowie ein Fluch für ihn, diese Erfahrungen durchlebt zu haben. Aber genau diese Selbsterfahrung war der Schlüssel für den Weg seiner Heilung und dieses Wissen mit den Menschen zu teilen. Diese Offenheit und Positivität die diese Geschichte begleitet, fasziniert von Anfang bis zum Ende. Die absolute Reflexion seiner Verhaltensweisen und Muster sind in Verbindung von Beispielen aus seinem Leben gut dargestellt. Zum Beispiel seine Bindungsangst, gleichzeitig die Angst Verlassen zu werden. Das fehlende Zulassen der Gefühle, weil in der Familie keine Tränen erlaubt waren. Doch spürt man in diesem Buch die Dankbarkeit und die absolute Neugier Dinge zu erforschen und so ist trotz der schweren Thematik auch eine gewisse Leichtigkeit im Spiel. Mich hat dieses Buch von der ersten bis zur letzten Seite fasziniert. Es ist vielschichtig und sehr interessant. Mich hat es auch dazu animiert, mehr über seine entwickelte Heilmethode zu erfahren und tiefer darin einzutauchen. Ich wünschte mir, dass sich mehr Psychologen und Ärzte für ein ganzheitliches Konzept und Heilmethoden öffnen würden. Ich kann dieses Buch absolut empfehlen, es ist eine absolute Bereicherung!

Mit dem neuesten Werk von Peter A. Levine, dem Gründer der körperorientierten Heilmethode "Somatic Experiencing" erhalten Sie einen tiefen Einblick in seine eigene Autobiographie, seine traumatische und gewalterfahrene Kindheit, seiner jahrelangen Therapie, aber auch in ein Leben voller Hoffnung, treuer Wegbegleiter, Freundschaften, Erfolg und Selbstheilung. Der Autor nimmt Sie unter anderem mit auf eine Schamanen Reise und in viele seiner erfolgreichen Stationen seiner beruflichen Laufbahn. Er zeigt uns auf, wie es uns gelingt, unser Trauma zu heilen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und wieder ein Gefühl des inneren Friedens herzustellen, uns erden zu können. Meine Leseempfehlung: Aufschlussreich, informativ, bewegend, mutig und ehrlich ...