How to be a Fit Bird
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
02.01.2025
Abbildungen
Illustrated in colour, farbige Illustrationen
Illustriert von
Deuchars Marion
Verlag
Thames and HudsonSeitenzahl
88
Maße (L/B/H)
17,9/12,9/1,1 cm
Gewicht
200 g
Farbe
Rosé
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-83776-050-3
If this bird can do it, ANYONE can.
Meet Bird. Bird may be fit right now, but – like the rest of us – knows the struggle of keeping up with a fitness routine all too well. Enter bestselling illustrator Marion Deuchars who – with just a few brush strokes – coaxes Bird into a workout that even the most reluctant of gym-goers can maintain. So join your surprising new personal trainer, and wave goodbye to exercise anxiety (all with a guaranteed smile on your face!). Includes everything from holistic ten-minute workouts to sessions targeting specific corners of the body.
The perfect companion to the bestselling Yoga for Stiff Birds, this delightful sequel makes an ideal gift for anyone who prefers to be charmed, not bossed, into exercising.
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