Ich bin … der Weg aus dem Teufelskreis

Feline wagt den Sprung in die Selbstständigkeit und merkt sehr schnell: So hatte ich mir das nicht vorgestellt. Zum Glück tritt Julia in ihr Leben und wirbelt ihren Alltag um. Ich lernte Nadine Teuber auf der Regensburger Buchmesse 2024 kennen und kannte bis dahin weder sie selbst noch ihre Thriller. Aber der Klappentext ihres Wohlfühlromans zog mich sofort an, da ich mich selbst teilweise in Feline wieder erkannte. Natürlich nahm ich ein Exemplar mit, wo es am Stapel der ungelesenes Bücher landete. Fast ein Jahr später las ich es endlich. Aber alles kommt zur richtigen Zeit. Aufgrund des einfachen und lockeren Schreibstils fand ich mich sehr schnell ein. Kein Wunder, dass ich das Buch in Windeseile durchgelesen hatte. Ich bin begeistert von der Handlung, der Beschreibung von Felines Alltag, wie Tino und Julia ihr Leben bereichern und den darin enthaltenen einfachen Tipps für einen leichteren Arbeitsalltag. Ich konnte daraus sehr viel für mich mitnehmen - vor allem wie wichtig Arbeitspausen sind und ich Meditation doch einmal ausprobieren sollte. Danke für die schön in die Geschichte eingearbeiteten Tipps. Es kam mir gar nicht so vor einen Ratgeber zu lesen, sondern wirklich einen schönen Roman. Toll ist auch das am Ende eingebrachte Workbook, welches bereits Teil der Geschichte war. Ich kann das Buch jedem Empfehlen, der oft im Alltag überfordert ist und nicht weiß wie er alle To-Dos unter einem Hut bekommen soll.

In dem Buch „Ich bin… Der Weg aus dem Teufelskreis“ von Nadine Teubert welches im Selfpublishing erschienen ist, geht es um Feline, die sich vor kurzem als Autorin selbstständig gemacht hat. Zu Anfang setzt sich Feline aufgrund ihrer großen Verantwortung sehr unter Druck da sie nun selbst für ihr Einkommen verantwortlich ist. Den Ausgleich zwischen und Privatleben findet sie nur schwer, doch dann trifft sie auf die Yogalehrerin Julia und ihr Leben verändert sich. Der Titel des Buches ist genau richtig gewählt, denn Feline muss sich erstmal darüber klar werden, wer sie denn jetzt nach der Veränderung ist und wie sie ihr Leben strukturieren soll. Auch geht des Ich bin… auf das Yoga Mantra "So ham", welches „Ich bin“ bedeutet, ein. Feline, Julia und ihr Mitbewohner Tino sind die Hauptcharaktere. Alle drei sind in der Selbständigkeit. Tino und Feline lernen viel von Julias Yoga Weisheiten und beginnen durch sie ihren Alltag neu zu strukturieren. Ich persönlich konnte die Sorgen von Feline sehr gut nachvollziehen und fand Julias Tipps sehr interessant. Allerdings konnte ich sehr gut nachempfinden, dass die Umsetzung für Feline zuerst einmal sehr schwierig war. Das Thema des Buches ist wie man den Traum einer Selbständigkeit leben kann, ohne sich durch eigenen Druck in Arbeit zu verlieren. Es geht darum, seinem Leben Achtsamkeit und Leichtigkeit zu verleihen und einen Ausgleich zu schaffen. Man sollte sich selbst mehr Zeit für sich nehmen und bewusst Pausen gönnen und entspannen. Ich persönlich konnte ebenfalls viel aus dem Buch mitnehmen. Gerade das kleine Arbeitsbuch, welches hinten anschließt hilft dem Leser, die wichtigsten Fragen auch für sich und sein Leben noch einmal zu strukturieren. Auch wenn man nicht selbstständig ist, können diese Fragen helfen, seinen Alltag zu strukturieren und sich selbst zu überlegen, was einen glücklich macht und welche Aktivitäten man noch in seinen Alltag einbauen möchte. Ich würde das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen und mich nach weiteren solcher Bücher umschauen, da ich diese sehr interessant finde.

Ein Roman zum Thema Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge. Vielen lieben Dank dir liebe Was für ein schönes Buch .Da ich Blumen überalles liebe , ist mir sofort das Cover aufgefallen und es gefällt mir sehr gut. Die Seerose sieht doch einfach magsich aus ,oder ? Na und irgendwie hat das Buch auch was von Magie,denn es ist schon immer wieder auch ein toller Moment,wenn man sich selbst reflektiert und für sich was mitnehmen kann aus einem Buch . Jedenfalls mir geht es so . Die Geschichte von Feline beschreibt den Alltag einer selbständigen Autorin.Sie ist eine Selfpuplisherin und steckt in einer Schreibblockade. So macht sie sich Druck in ihrem Leben und vereinsamt dadurch. Sieht nur noch das Wort "ich muss" und kann kaum noch was geniessen .Doch dann kommt unerwartet Julia in ihr Leben ,die unteranderem Yogalehrerin ist und lässt nicht locker sie mal vom arbeiten wegzubekommen.Sie zeigt ihr wie einfach es ist durch dieses Hamsterrad auszubrechen .Doch ob es einfach ist , dass beizubehalten und welche tolle Fragen sie noch gestellt bekommt , daß müsst ihr selber herausfinden.Jetzt gibt es die Möglichkeit, dieses tolle Werk als Taschenbuch zu lesen .Dieses Buch enthält viele tolle Ansätze, wie man auf sich selbst achten kann und auch sollte .Es lässt einen nachdenklich zurück. Auf ein Wiedersehen mit Feline würde ich mich freuen . Das Buch ist für alle, die sich gern reflektieren, wieder mehr achtsamer sein möchten mit sich selbst und auch wie sie sich ihre Zeit für sich selbst wieder nehmen können. Von mir gibt es eine ganz klare Leseempfehlung.