• Produktbild: Extreme Balance
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Extreme Balance Paradoxical Principles That Make You a Champion

23,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.09.2024

Verlag

Ingram Publishers Services

Seitenzahl

200

Maße (L/B/H)

20,7/13,6/1,1 cm

Gewicht

236 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-64201-177-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.09.2024

Verlag

Ingram Publishers Services

Seitenzahl

200

Maße (L/B/H)

20,7/13,6/1,1 cm

Gewicht

236 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-64201-177-7

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Extreme Balance
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  • Preface by Ben Askren

    INTRODUCTION: EXTREME BALANCE: A Paradoxical Quest

    SECTION I: The Hypocritical Mind: The Data, The Science, What We Know 

    CHAPTER 1: Where Salt Meets Pepper

    CHAPTER 2: The Problem with Extremism

    CHAPTER 3: The Importance of Flexibility 

    CHAPTER 4: How Champions Become Champions 

    SECTION II: The False Dichotomies: “And” Over “Or”

    CHAPTER 5: Caring Deeply AND Keeping it in Perspective

    CHAPTER 6: Focusing on Process AND Focusing on the Outcome

    CHAPTER 7: Thinking You’re Good Enough AND Thinking You’re Never Good Enough

    CHAPTER 8: Respecting Your Opponent AND Crushing Your Opponent

    CHAPTER 9: Preparing for Anything AND Expecting the Unexpected

    CHAPTER 10: Using Your Head AND Using Your Instinct

    CHAPTER 11: Pushing Through Pain AND Pulling Back the Reins

    CHAPTER 12: Being an Individual AND Being a Team Player

    CONCLUSION: Sport as Preparation for Life, Except When It’s Not

    Appendix: The Path to EXTREME BALANCE