Das Handbuch der heilenden Adaptogene Wie Sie Ihren Körper natürlich schützen, regenerieren und stärken - Kurkuma, Ginseng, Ashwagandha und Co.
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Sprache:Deutsch
12,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
17.07.2024
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
320 (Printausgabe)
Dateigröße
21178 KB
Originaltitel
Healing Adaptogens: The Definitive Guide to Using Super Herbs and Mushrooms for Your Body's Restoration, Defense, and PerformanceSprache
Deutsch
EAN
9783641313159
Willkommen in der Welt der Adaptogene - nährstoffreiche, kalorienarme, klinisch erwiesene Supernahrungsmittel, die Ihrem Körper helfen:
. Ihre Immunität und Darmgesundheit zu schützen,
. Ihr Herz-Kreislauf- und Atmungssystem in Schwung zu bringen,
. und die Wiederherstellung des Gleichgewichts Ihres Zellsystems zu unterstützen.
Dieses Buch führt Sie durch die wissenschaftlichen Mechanismen und gesundheitlichen Vorteile der 21 stärksten Adaptogene, von Kurkuma über Ginseng bis hin zu Ashwagandha und Chaga.
Mit Fallstudien, Steckbriefen, Anwendungsmöglichkeiten, Einkaufsführer und allem, was sonst noch wichtig ist - Das Handbuch der heilenden Adaptogene gibt Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, um die gesunde Kraft der Adaptogene in Ihren Alltag einzubauen.
Kundinnen und Kunden meinen
Wertvolles Buch!
Bewertung am 17.11.2024
Bewertungsnummer: 2343119
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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