Cocuklar Icin Farkindalik Sakin, Mutlu ve Kontrollü Olmak Icin 30 Eglenceli Etkinlik
-
- Türkisch ausgewählt
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.08.2022
Verlag
Pegasus YayincilikSeitenzahl
77
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786052999561
Cocuklar Icin Eglenceli Bir Farkindalik Rehberi
Merhaba Adim Yasemin, ben de sizin gibi bir cocugum. Kücük peki peki BÜYÜK bir farkla Hayatimda farkindaligi uyguluyorum. Simdi eminim sunu merak ediyorsunuz Bu farkindalik da neyin nesi
Farkindalik, hepimizin sahip oldugu bir süper güc. Fakat onu nasil kullanacagimizi ögrenmemiz gerekiyor. Aslinda farkindalik sahibi olmak icin gereken her seye sahipsiniz. Ihtiyac duyduklariniz yalnizca duyulariniz; görme, isitme, tatma, koku alma ve dokunma ile nefesiniz.
Bu gücü rahatlamak ve stres altinda, kaygili, kizgin, hatta üzgün oldugunuzda kendinizi daha iyi hissetmek icin kullanabilirsiniz. Isin en iyi tarafi, bunu yapmanin cok eglenceli olmasi Bu kitapta tipki size benzeyen ve zor durumlarda kaldiklarinda sakinlesip rahatlamak icin farkindaliga basvuran cocuklar hakkinda öyküler okuyacaksiniz. Ben ve arkadaslarim Defne, Günes, Cinar ile Uzay, farkindalik konusunda rehberiniz olacagiz ve size bunun faydasini görmenizin yollarini ögretecegiz.
Cocuklara farkindaligin ne oldugunu, kendi his ve duyulari konusunda nasil farkindalik kazanabileceklerini ögretiyor.
Cocuklarin evde ve okulda karsilastiklari, arkadaslariyla yasadiklari gercek hayat senaryolarindan baglanti kurabilecekleri örnekler veriyor.
Cocuklara minnet listesi, sakinlesene kadar saymak, hatta yoga duruslari gibi tekniklerin sakinlesmelerine ve hos olmayan duygularin üstesinden gelmelerine nasil yardimci olabilecegini gösteren 30 eglenceli etkinlik iceriyor.
HowtoLearn Ebeveyn ve Ögretmen Tercihi Ödülü
Cocuklariniza günlük durumlari degerlendirme, zorluklarla basa cikma ve olumlu sonuclar getirecek kararlar alma yetenegini güclendirecek taktikleri nasil gelistireceklerini anlatan bir basyapit. Bu kitaptaki farkindalik etkinlikleri cocugun öz güvenini, nezaketini ve baskalarina karsi duydugu merhamet hissini artiracak. Sevdikleriniz icin ne harika bir hediye.
Dr. Theodore Jerome Cohen
Ilkokul cagindaki cocuklarda duygusal farkindaligi artirmayi, onlarin daha mutlu ve öz güvenli olmasini amaclayan her ebeveyn ve ögretmen icin mükemmel bir kaynak.
Rob Owen, farkindalik egitmeni
Bu kitap dikkat eksikligi sendromu ADD ve belirgin kaygi sorunlari bulunan iki cocugun annesi olarak, bana rahat bir nefes aldirdi Kitaptaki tüm etkinlikler ve öyküler, tüm cocuklara, ebeveynlere ve okul danismanlarina hitap ediyor.
Becky Flansburg
Cocuklar Icin Farkindalik, cocuklari duygu ve kaygilarini kontrol etmeye yönelik bir eylem planiyla güclendirmek icin, öyküleri temel alan harika bir yaklasimla hazirlanmis. Ebeveynler de bu sakinlestirici teknikleri ögrenebilir ve cocuklariyla farkindalik egzersizleri yapabilirler.
Susan Carraretto
Öz farkindaligi, nezaketi ve merhameti cocuklarin kolayca baglanti kurabilecegi yöntemlerle tesvik eden anlamli ve uygulanabilir bir kaynak. Mutlaka edinmelisiniz.
The Childrens Book Review
Cocuklar Icin Farkindalik cocuklara zor durumlarla karsilastiklarinda bile net bir farkindalik, öz denetim, dayaniklilik, dikkat, nezaket ve merhametli kararlar alma yetisi gelistirebilmelerini saglayacak araclari sunuyor.
Valarie Budayr
Cocuklar Icin Farkindalik kolayca baglanti kurulabilen öyküler, yansitmalar ve taktiklerle cocuklarin günlük durumlara verdikleri tepkileri gözlemleme yolunu degistiriyor ve olaylar üzerinde kontrol sahibi olmalarini sagliyor. Cocuklar da onlari seven velileri de mutlaka okumali
Erica Graham
Cocuklarin anlayabilecegi bir dille yazilan ve büyük bir boslugu dolduran Cocuklar Icin Farkindalik, cocuklara zor durumlarda duygularini kontrol etmek icin ihtiyac duyduklari araclari sagliyor.
Judy Martialay
Hislerle deneyimsel ayrintilar arasinda denge kurmayi basaran bu degerli kitap, cocuklara duygularini yönetmek icin gereksinim duyduklari becerileri kazandiriyor.
Foreword Reviews
Kaygi sorunu yasayan cocuklar icin bilissel davranisci terapi alaninda uzmanlasan bir klinik psikolog olarak Cocuklar Icin Farkindaliki tedavi yöntemlerime ekledigim icin heyecanliyim. Bilissel davranisci terapi kismen cocuklara kaygilari arttiginda, bundan en yüksek seviyeye ulasmadan kurtulabileceklerini fark etmeleri konusunda yardim etmeyi icerir. Bu, cocuklar icin zor olabilir cünkü siklikla bu kaygi semptomlarini son asamaya gelene kadar fark etmezler. Cocuklar Icin Farkindalik cocuklarin kendi duygulari konusunda duyarli olmalarina ve bunlara dair isaretleri tanimalarina yardimci oluyor. Bu güclü teknikleri kendim de uyguladigim ve bu kitabi hastalarima önerdigim icin cok heyecanliyim. Gelecek neslin zihinsel acidan saglikli olmasini saglama acisindan ebeveynler de cocuklar da bu eserden faydalanacaklar.
Dr. Michelle Damiani
Merhaba Adim Yasemin, ben de sizin gibi bir cocugum. Kücük peki peki BÜYÜK bir farkla Hayatimda farkindaligi uyguluyorum. Simdi eminim sunu merak ediyorsunuz Bu farkindalik da neyin nesi
Farkindalik, hepimizin sahip oldugu bir süper güc. Fakat onu nasil kullanacagimizi ögrenmemiz gerekiyor. Aslinda farkindalik sahibi olmak icin gereken her seye sahipsiniz. Ihtiyac duyduklariniz yalnizca duyulariniz; görme, isitme, tatma, koku alma ve dokunma ile nefesiniz.
Bu gücü rahatlamak ve stres altinda, kaygili, kizgin, hatta üzgün oldugunuzda kendinizi daha iyi hissetmek icin kullanabilirsiniz. Isin en iyi tarafi, bunu yapmanin cok eglenceli olmasi Bu kitapta tipki size benzeyen ve zor durumlarda kaldiklarinda sakinlesip rahatlamak icin farkindaliga basvuran cocuklar hakkinda öyküler okuyacaksiniz. Ben ve arkadaslarim Defne, Günes, Cinar ile Uzay, farkindalik konusunda rehberiniz olacagiz ve size bunun faydasini görmenizin yollarini ögretecegiz.
Cocuklara farkindaligin ne oldugunu, kendi his ve duyulari konusunda nasil farkindalik kazanabileceklerini ögretiyor.
Cocuklarin evde ve okulda karsilastiklari, arkadaslariyla yasadiklari gercek hayat senaryolarindan baglanti kurabilecekleri örnekler veriyor.
Cocuklara minnet listesi, sakinlesene kadar saymak, hatta yoga duruslari gibi tekniklerin sakinlesmelerine ve hos olmayan duygularin üstesinden gelmelerine nasil yardimci olabilecegini gösteren 30 eglenceli etkinlik iceriyor.
HowtoLearn Ebeveyn ve Ögretmen Tercihi Ödülü
Cocuklariniza günlük durumlari degerlendirme, zorluklarla basa cikma ve olumlu sonuclar getirecek kararlar alma yetenegini güclendirecek taktikleri nasil gelistireceklerini anlatan bir basyapit. Bu kitaptaki farkindalik etkinlikleri cocugun öz güvenini, nezaketini ve baskalarina karsi duydugu merhamet hissini artiracak. Sevdikleriniz icin ne harika bir hediye.
Dr. Theodore Jerome Cohen
Ilkokul cagindaki cocuklarda duygusal farkindaligi artirmayi, onlarin daha mutlu ve öz güvenli olmasini amaclayan her ebeveyn ve ögretmen icin mükemmel bir kaynak.
Rob Owen, farkindalik egitmeni
Bu kitap dikkat eksikligi sendromu ADD ve belirgin kaygi sorunlari bulunan iki cocugun annesi olarak, bana rahat bir nefes aldirdi Kitaptaki tüm etkinlikler ve öyküler, tüm cocuklara, ebeveynlere ve okul danismanlarina hitap ediyor.
Becky Flansburg
Cocuklar Icin Farkindalik, cocuklari duygu ve kaygilarini kontrol etmeye yönelik bir eylem planiyla güclendirmek icin, öyküleri temel alan harika bir yaklasimla hazirlanmis. Ebeveynler de bu sakinlestirici teknikleri ögrenebilir ve cocuklariyla farkindalik egzersizleri yapabilirler.
Susan Carraretto
Öz farkindaligi, nezaketi ve merhameti cocuklarin kolayca baglanti kurabilecegi yöntemlerle tesvik eden anlamli ve uygulanabilir bir kaynak. Mutlaka edinmelisiniz.
The Childrens Book Review
Cocuklar Icin Farkindalik cocuklara zor durumlarla karsilastiklarinda bile net bir farkindalik, öz denetim, dayaniklilik, dikkat, nezaket ve merhametli kararlar alma yetisi gelistirebilmelerini saglayacak araclari sunuyor.
Valarie Budayr
Cocuklar Icin Farkindalik kolayca baglanti kurulabilen öyküler, yansitmalar ve taktiklerle cocuklarin günlük durumlara verdikleri tepkileri gözlemleme yolunu degistiriyor ve olaylar üzerinde kontrol sahibi olmalarini sagliyor. Cocuklar da onlari seven velileri de mutlaka okumali
Erica Graham
Cocuklarin anlayabilecegi bir dille yazilan ve büyük bir boslugu dolduran Cocuklar Icin Farkindalik, cocuklara zor durumlarda duygularini kontrol etmek icin ihtiyac duyduklari araclari sagliyor.
Judy Martialay
Hislerle deneyimsel ayrintilar arasinda denge kurmayi basaran bu degerli kitap, cocuklara duygularini yönetmek icin gereksinim duyduklari becerileri kazandiriyor.
Foreword Reviews
Kaygi sorunu yasayan cocuklar icin bilissel davranisci terapi alaninda uzmanlasan bir klinik psikolog olarak Cocuklar Icin Farkindaliki tedavi yöntemlerime ekledigim icin heyecanliyim. Bilissel davranisci terapi kismen cocuklara kaygilari arttiginda, bundan en yüksek seviyeye ulasmadan kurtulabileceklerini fark etmeleri konusunda yardim etmeyi icerir. Bu, cocuklar icin zor olabilir cünkü siklikla bu kaygi semptomlarini son asamaya gelene kadar fark etmezler. Cocuklar Icin Farkindalik cocuklarin kendi duygulari konusunda duyarli olmalarina ve bunlara dair isaretleri tanimalarina yardimci oluyor. Bu güclü teknikleri kendim de uyguladigim ve bu kitabi hastalarima önerdigim icin cok heyecanliyim. Gelecek neslin zihinsel acidan saglikli olmasini saglama acisindan ebeveynler de cocuklar da bu eserden faydalanacaklar.
Dr. Michelle Damiani
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice