Burnout Survivor
-
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Englisch
4,49 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
29.09.2023
Verlag
RealleotavaresSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
186 KB
Sprache
Englisch
EAN
9798223618492
Burnout does not arrive suddenly. It builds over time, and by the time most people recognize it, they are already running on empty.
Burnout Survivor addresses one of the most common and least understood experiences in contemporary working life: the gradual collapse of energy, motivation, and sense of purpose that comes from sustained overload.
The book explores how burnout develops, why certain people are more vulnerable, and how recovery actually works in practice. It addresses the difference between burnout and depression, the physical and emotional signals the body sends before a crisis, and the practical steps involved in rebuilding a sustainable routine.
Readers will find guidance on setting limits, recovering motivation, and making the kind of changes that last beyond a short rest. This is not a book about productivity. It is a book about getting back to yourself.
This book is for informational purposes and does not replace professional medical or psychological advice.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice