Chronisch Gesund - Meine Rezepte zur anti-entzündlichen Ernährung Gesundes aus Judith Sendls Küche. Das Kochbuch von Jusebeauty mit 60 Rezepten von herzhaft bis süß
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Altersempfehlung
15 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
06.11.2023
Verlag
Bildner VerlagSeitenzahl
174
Maße (L/B/H)
24,4/19,3/2,1 cm
Gewicht
772 g
Farbe
Altrosa / Grau
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8328-0649-1
Gesundes aus Judith Sendls Küche. Das Kochbuch des Instagram-Stars Jusebeauty
Wusstest du, dass Kokosblütenzucker, Agavendicksaft, Ahornsirup u. v. m. sich nicht wesentlich von unserem Haushaltszucker unterscheiden und genauso ungesund sind? Dass Schweinefleisch, Milchprodukte und vor allem Weizen Entzündungen im Körper verursachen und verschlimmern können? Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzkrankheiten sind seit den 80ern auf dem Vormarsch – du fragst dich warum? In diesem Kochbuch findest du nicht nur gesunde Rezepte, die du ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst, sondern auch Antworten, warum diese Krankheiten überhaupt entstehen und sich rasant vermehren. Finde auch heraus, wie du dich langfristig dagegen wappnen kannst - und das ganz ohne Verzicht und großen Aufwand. Kochen und essen sollen vor allem Spaß machen und ich zeige dir, dass sich gesunde Ernährung und Schlemmen nicht ausschließen. Mit ganz einfachen Tipps & Tricks zauberst du jeden Tag ausgewogene Mahlzeiten, die deiner Seele und deinem Körper guttun!
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