A Therapeutic Journey Lessons from the School of Life
-
- Hardcover
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
- Hörbuch
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Englisch
- Deutsch 19,99 €
- Englisch 14,99 € ausgewählt
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
9593
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
05.10.2023
Verlag
Penguin Books LtdSeitenzahl
384 (Printausgabe)
Dateigröße
36194 KB
Sprache
Englisch
EAN
9780241999424
AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST WITH STEVEN BARTLETT
From the Sunday Times bestselling author of The School of Life
This is a book about how to optimise your mental health. Written with kindness and sympathy, it is a practical guide to emotional well-being, calm and psychological maturity.
Alain de Botton explores how we can cope with a variety of mental challenges, from the mild to the severe. It considers how and why we can get overly anxious or low; how we can best understand our pasts and how they shape us; and how we can build resilience, so as to live wisely alongside certain difficulties.
At heart this is a book about psychological happiness - about discovering equilibrium and meaning, and finding our way to connection and joy.
'This book does a wonderful job of making you realise that the thing you're going through, and the way that you are, isn't evidence of your inadequacy. It's actually evidence that you are perfectly human' Steven Bartlett, author and host of The Diary of a CEO
'One of our most consistently illuminating writers on contemporary culture' John Gray, New Statesman
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice