The Food Doula Cookbook A Guide to a Healthy Pregnancy and a Nourished New Mom
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
22354
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
03.04.2021
Verlag
Plumleaf Press Inc.Seitenzahl
232
Maße (L/B/H)
26/20,9/2,1 cm
Gewicht
1026 g
Farbe
Lichtgrau / Bernstein
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-894915-98-4
The Food Doula Cookbook eliminates the guesswork of what to eat during pregnancy, empowering moms-to-be to be nourished, energized, and confident -- from conception through the three trimesters to postpartum.
Author Lindsay Taylor's positive attitude of no rules and no guilt, balanced with her focus on nutritious real-food choices, permeates the book. In addition to 90 plus easy-to-follow recipes for delicious, nourishing meals best suited for each trimester and postpartum recovery, Lindsay also offers helpful advice on how to build a prenatal pantry, make the best food choices, and engage in effective meal planning and prepping, leaving the expectant mom time to relax and enjoy her pregnancy.
Author Lindsay Taylor's positive attitude of no rules and no guilt, balanced with her focus on nutritious real-food choices, permeates the book. In addition to 90 plus easy-to-follow recipes for delicious, nourishing meals best suited for each trimester and postpartum recovery, Lindsay also offers helpful advice on how to build a prenatal pantry, make the best food choices, and engage in effective meal planning and prepping, leaving the expectant mom time to relax and enjoy her pregnancy.
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