Weg mit dem Stressbauch Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
12,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
13.12.2023
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
176 (Printausgabe)
Dateigröße
19963 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783641292263
Selbsttests zur Stressresistenz, Patient*innenbeispiele und Tipps für den Alltag, sowie leckere und einfache Rezepte zum Nachkochen machen dieses Buch zum hilfreichen Anti-Stress-Begleiter im Alltag. Das Must-Read für alle, die dem Alltagsstress und dem damit einhergehenden Stressbauch den Kampf ansagen wollen.
- Weniger Stress, weniger Bauchfett: DER Ratgeber für ein entspannteres und schlankeres Leben.
- Fundiertes Wissen über die verschiedenen Arten von Stress, mit praxisbewährten Tipps und Rezepten.
- Kombiniertes Expertenwissen von einer Ernährungsberaterin und einer Ärztin für eine ganzheitliche Beratung.
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