Schwimmen – Vom Anfänger bis zum Schwimmer Das Praxisbuch für Studierende, Lehrkräfte, Trainer und Freizeitsportler
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
36,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
14019
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
02.04.2024
Abbildungen
XV, 232 S. 196 Abb., 162 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras.
Verlag
Springer BerlinSeitenzahl
232
Maße (L/B/H)
23,5/15,5/1,4 cm
Gewicht
382 g
Farbe
Rot / Cool Grey
Auflage
2024
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-662-67197-9
Wie können Anfänger Schwimmen effektiv erlernen?
Schwimmen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die Kinder und Erwachsene erlernen können, ob als Freizeitbeschäftigung, sportliche Aktivität oder lebensrettende Maßnahme. Neben dem theoretischen Wissen zum Anfängerschwimmen, wie z. B. dem Umgang mit Ängsten, wird in diesem Lehrbuch eine Fülle an Handwerkszeug für die Vermittlung im Rahmen der Wassergewöhnung und -bewältigung beschrieben. Durch den systematischen Aufbau bei der spielerischen Wassergewöhnung und den zu erlernenden Grundfertigkeit wie Atmen, Tauchen, Schweben, Gleiten, Springen, Drehen, Rollen und Fortbewegen, sind die Übungen sofort in der Praxis umsetzbar und stellen die Grundlage für die 1. Schwimmtechnik dar.
Wie unterstützt dieses Lehrbuch die Planung eines optimalen Schwimmtrainings?
Methodischen Übungskarten helfen, jede Schwimmtechnik, jeden Start oder jede Wende eigenständig zu erlernen oder dienen zur Trainingsvorbereitung. Über 90 abrufbare Videos sowie weiteres Downloadmaterial, Checklisten und Übersichten zu Technikabweichungen und Korrekturmöglichkeiten unterstützen zusätzlich den Lernprozess. Des Weiteren werden Praxisbeispiele aufgezeigt, die die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten im Schwimmen schulen. Somit wird die optimale Grundlage für das Verständnis und die Vermittlung der vier Schwimmtechniken Delfin, Rücken, Brust und Kraul, sowie der Starts und Wenden in der Schwimmausbildung geschaffen.
Wer profitiert von diesem praxisorientierten Lehrbuch?
Studierende der Sportwissenschaft, Lehrkräfte, Trainer und Freizeitsportler haben die Möglichkeit mit diesem umfassenden Praxisbuch, sich und anderen den Bewegungsraum Wasser näher zu bringen, sich theoretisches Wissen anzueignen bzw. zu vermitteln, sowie Kompetenzen zu entwickeln für einen sicheren Aufenthalt im Wasser.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice