Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S: Warum sie so besonders sind und was sie stark macht

Das Buch zeigt AD(H)S in seiner ganzen Vielfalt auf, wo es eine herauforderung ist, aber auch wo es einen Gewinn ist. Besonders beschreibt es, wie Frauen die Diagnose erleben und leben. Ich kann es jedem nur herzlich empfehlen, sei es als Betroffene oder auch einfach nur als Informationsbuch!

Danke an die Autoren für dieses Buch, das mir einige wertvolle Erkenntnisse geliefert hat. Ich bin ein bisschen weitergekommen dadurch und verstehe sehr viel nun besser. Es ist ein erster Schritt, ersetzt natürlich kein Gespräch mit einem Arzt oder Therapeuten, aber es hilft für eine erste grobe Einordnung. Für mich hat es seinen Zweck sehr erfüllt.

Wer sich schon eine Weile mit dem Thema beschäftigt wie ich, findet hier nicht nur fundierte Studien und sowas wie Bestätigung, auch neue Erkenntnisse und Ideen für den Umgang mit diesem Ad-On. Eine Diagnostik ist dennoch absolut notwendig, denn Selbstdiagnosen sind gefährlich. Was mich hier besonders geflasht hat, ist das Zusammenspiel der verschiedenen seelischen Erkrankungen, die, wenn man darüber nachdenkt und sich das alles anhört, total Sinn machen. Und plötzlich ergibt alles irgendwie Sinn und die Suche nach einem Arzt nimmt Fahrt auf. Wenn sie nur nicht so rar gesäht wären, beziehungsweise überhaupt noch Kapazitäten haben. Dazu kommt die erst noch so neue Forschung des weiblichen Krankheitsbildes. Ich finde dieses Buch absolut hörens- und lesenswert. Es gibt ganz hervorragende Impulse und auch andere Sichtweisen , die nicht immer nur negativ sind. Ich persönlich sehe es als Ad-On, auch wenn es manchmal wirklich schwerfällt

Aufschlussreicher und harter Tobak Wer sich schon eine Weile mit dem Thema beschäftigt wie ich, findet hier nicht nur fundierte Studien und sowas wie Bestätigung, auch neue Erkenntnisse und Ideen für den Umgang mit diesem Ad-On. Eine Diagnostik ist dennoch absolut notwendig, denn Selbstdiagnosen sind gefährlich. Was mich hier besonders geflasht hat, ist das Zusammenspiel der verschiedenen seelischen Erkrankungen, die, wenn man darüber nachdenkt und sich das alles anhört, total Sinn machen. Und plötzlich ergibt alles irgendwie Sinn und die Suche nach einem Arzt nimmt Fahrt auf. Wenn sie nur nicht so rar gesäht wären, beziehungsweise überhaupt noch Kapazitäten haben. Dazu kommt die erst noch so neue Forschung des weiblichen Krankheitsbildes. Ich finde dieses Buch absolut hörens- und lesenswert. Es gibt ganz hervorragende Impulse und auch andere Sichtweisen , die nicht immer nur negativ sind. Ich persönlich sehe es als Ad-On, auch wenn es manchmal wirklich schwerfällt

Ich bin sehr dankbar, dass mir eine Bekannte dieses Hörbuch empfohlen hat, denn es hat mir die Augen geöffnet. Vier Therapeut*innen und Ärzt*innen aus Freiburg haben sich zusammen gesetzt, um das noch recht unbekannte Thema AD(H)S bei Frauen und Mädchen fachlich aufzuarbeiten und strukturiert und für jeden verständlich in einem Buch zusammen zu fassen. Wir erfahren, was AD(H)S ist und warum es bei Frauen und Mädchen meistens unerkannt bleibt bzw. erst im Erwachsenenalter diagnostiziert wird. Es wird beleuchtet, wie sich die Symptome in verschiedenen Lebensstufen unterscheiden können, wie Frauen die Symptome grundsätzlich wahrnehmen, welche Folgen eine undiagnostizierte AD(H)S und die Bewertungen von Anderen auf das Leben und die Selbstbewertung haben, welche Begleiterkrankungen und Folgeprobleme bei AD(H)S entstehen können, aber auch welche Vorteile man im Leben haben kann, wenn man die Ressourcen der AD(H)S erkennt und für sich nutzt. Außerdem werden erfolgreiche Frauen mit AD(H)S als inspirierende Vorbilder aufgeführt und zum Schluss werden Übungen zur Selbsthilfe erläutert. Das Buch ist gleichzeitig wissenschaftlich fundiert als auch unterhaltsam geschrieben, so dass es sehr leicht verständlich ist und entspannt gelesen werden kann. Besonders haben mir die kreativen Kapitelüberschriften gefallen. Durch die gute inhaltliche Strukturierung wird man anhand eines roten Fadens durch das Thema geführt, was für das überreizte AD(H)S Gehirn eine Wohltat ist. Das Hörbuch wurde sehr angenehm und ruhig vorgelesen, in einem angenehmen Sprechtempo. Sowohl das Buch als auch das Hörbuch kann ich allen Interessierten zum Thema AD(H)S für Frauen und Mädchen sehr empfehlen.