Asahi The Nordic Health Practice
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
21.12.2022
Verlag
PubliQationSeitenzahl
178 (Printausgabe)
Dateigröße
8579 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Englisch
EAN
9789528093596
Asahi helps people stay in the workforce longer. It also has a positive effect on their mental health and provides a way to maintain social contact. By practicing Asahi regularly, the elderly stay more active and are able to live independently in their own home longer.
This book, Asahi - The Nordic Health Practice, also includes ways to use the method as a means of self-care and rehabilitation. Asahi meets the physical activity recommendations set up by the WHO and the ODPHP. Because it is both safe and effective, many specialized health organizations recommend and teach Asahi to their members.
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