Ce s-a intamplat cu tine Conversatii despre trauma, rezilienta si vindecare

Bestseller New York Times
O carte care va schimba modul în care î¿i prive¿ti viäa
"Un ghid onest pentru exorcizarea traumei mentale." - KIRKUS REVIEWS
Primele noastre experien¿e ne modeleaz¿ viäa, iar Ce s-a întâmplat cu tine? ofer¿ reveläii ¿tiin¿ifice ¿i emo¿ionale despre tiparele comportamentale pe care mul¿i dintre noi se str¿duie s¿ le în¿eleag¿.
Într-un dialog cu note personale, Oprah Winfrey ¿i dr. Bruce Perry, cunoscut psihiatru specializat în tratarea traumelor, propun o nou¿ abordare, prin schimbarea întreb¿rii "Ce-i în neregul¿ cu tine?" cu "Ce s-a întâmplat cu tine?".
Oprah Winfrey poveste¿te întâmpl¿ri din trecutul ei, explicând, prin prisma experien¿ei, vulnerabilitatea rezultat¿ din traumele suferite în copil¿rie. Autorii se concentreaz¿ asupra în¿elegerii oamenilor, a comportamentelor ¿i a noastr¿ în¿ine. Este o schimbare subtil¿, dar profund¿ a modului cum abord¿m trauma, care ne va permite s¿ ne în¿elegem trecutul ¿i s¿ ne eliber¿m astfel calea c¿tre viitor.
"Oprah ¿i dr. Perry fac un salt în adâncuri, pentru a ne alimenta în¿elegerea, bazându-se pe cele mai recente cercet¿ri." - MEDIUM.COM
"Din aceast¿ perspectiv¿ ne putem construi un nou sim¿ al valorii personale ¿i, nu în ultimul rând, ne putem recalibra reac¿iile la circumstan¿e, situäii, reläii. Este, cu alte cuvinte, cheia pentru a ne reconfigura propriile vie¿i." - OPRAH WINFREY
Dr. Bruce D. Perry este psihiatru specializat în traumele copiilor ¿i expert în neuro¿tiin¿e, liderul Neurosequential Network, cercet¿tor la ChildTrauma Academy ¿i profesor de psihiatrie la Northwestern University School of Medicine din Chicago. A scris, împreun¿ cu Maia Szalavitz, The Boy Who Was Raised as a Dog, bestseller care are la baz¿ activitatea sa cu copii maltratäi, ¿i Born for Love, despre esen¿a empatiei.
Oprah Winfrey este gazd¿ ¿i produc¿tor al The Oprah Winfrey Show, urm¿rit de milioane de telespectatori timp de 25 de ani. Realiz¿rile sale ca lider în domeniul media la nivel mondial ¿i ca filantrop au consacrat-o drept una dintre cele mai respectate ¿i admirate personalit¿¿i publice contemporane.