Ratgeber Rücken
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.05.2024
Abbildungen
XIII, mit 88 Abbildungen in Farbe., farbige Illustrationen
Verlag
Springer BerlinSeitenzahl
210
Maße (L/B/H)
15,3/23,1/1,2 cm
Gewicht
444 g
Auflage
2024
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-662-66699-9
Millionen Menschen leiden unter ernsthaften Rückenbeschwerden und sind dadurch erheblich eingeschränkt. Dieses Buch möchte Betroffenen helfen, mehr über ihre Krankheit zu erfahren und die Zusammenhänge besser zu verstehen. Ein Hauptanliegen ist, dass der Patient lernt, was er selbst gegen seine Beschwerden tun kann. Hierzu enthält das Buch ein spezielles Trainingsprogramm mit vielen Tipps, die mittels der im Buch enthaltenen Videos anschaulich dargestellt werden. Dank der Prinzipien der Rückenschule und der gezielten orthopädischen Schmerztherapie ist es heute möglich, eine Vielzahl an Rückenproblemen ohne Operation erfolgreich zu behandeln.
Kundinnen und Kunden meinen
Sehr gute Praxis-Übungs-Darstellung!
Bewertung am 14.08.2024
Bewertungsnummer: 2266871
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Nach meinem Reha-Aufenthalt zur Reduzierung/Beseitigung äußerst schmerzhafter Nacken- und Kopfschmerzen wurde ich zum Zweck einer nachhaltigen Fortsetzung der Therapie auf den "Ratgeber Rücken" von Prof. Joachim Grifka hingewiesen.
Das Buch bietet zunächst einen sehr gut ausgearbeiteten theoretischen Hintergrund. Dort fand ich auch mögliche Ursachen meiner Beschwerden wieder und damit eine Erklärung.
Ganz besonders geholfen hat mir jedoch die äußerst gelungene Darstellung der Übungen, um die sich die Physiotherapeutin und Osteopatin Anne Toffel verdient gemacht hat. Sowohl das Layout mit den Fotos als auch die dazugehörigen Erläuterungen zur Übungsausführung erleichtern es mir als Patienten enorm, die Übungen korrekt auszuführen und die entscheidenden Technik-Aspekte zu berücksichtigen. Diese Arbeit ist allererste Güte, motiviert mich täglich bei den Übungen und hat bislang einen bleibenden Behandlungserfolg ermöglicht.
Thomas Walter
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