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Produktbild: The Anxiety and Worry Workbook

The Anxiety and Worry Workbook The Cognitive Behavioral Solution

46,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

19.05.2023

Verlag

Guilford Publications

Seitenzahl

356

Maße (L/B/H)

27,7/20,3/2,5 cm

Gewicht

1057 g

Auflage

2nd edition

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4625-5192-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

19.05.2023

Verlag

Guilford Publications

Seitenzahl

356

Maße (L/B/H)

27,7/20,3/2,5 cm

Gewicht

1057 g

Auflage

2nd edition

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4625-5192-7

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: The Anxiety and Worry Workbook
  • A Tribute to Aaron T. Beck
    Preface
    1. A New Beginning
    2. Getting Started
    3. When Anxiety Is Helpful
    4. When Anxiety Becomes a Problem
    5. Living with Anxiety Symptoms
    6. Transform Your Anxious Mind
    7. Curb Anxious Behavior
    8. Take Control of Your Worried Mind
    9. Defeat the Fear of Panic
    10. Conquer Social Anxiety
    Resources
    References
    Index