Die Lymphe in Fluss bringen Heilen und Stärken durch ganzheitliche Selbstbehandlung
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Sprache:Deutsch
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Produktdetails
Verkaufsrang
26293
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
04.08.2022
Herausgeber
AchielVerlagVerlag
AchielVerlagSeitenzahl
95 (Printausgabe)
Dateigröße
4593 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783986680169
Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer. Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung. Die Lymphe muss im Fluss bleiben Das Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt, aktiviert und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln. Welche Krankheiten sind mit einem gestörten Lymphfluss verbunden? Ein Lymphstau kann zahlreiche Beschwerden wie ein geschwächtes Immunsystem, eine gesteigerte Anfälligkeit für Erkältungen, chronische Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen nach sich ziehen. Auch allgemeine Befindlichkeitsstörungen, unerklärliche Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten und chronische Kopfschmerzen können Folge eines Lymphstaus sein. Geschwollene Augen, dicke Beine und Arme sowie Allergien, Akne und Menstruationsbeschwerden können ebenso auf eine Schwäche des Lymphsystems hinweisen. Darüber kann sich aus einer anhaltenden Abflussstörung ein Lymphödem entwickeln. Langfristig können sogar schwere chronische Erkrankungen, bspw. auch Krebserkrankungen, resultieren. Wie die Lymphe wieder in Schwung kommt In diesem Ratgeber wird ein ganzheitliches und harmonisch aufeinander abgestimmtes Übungsprogramm vorgestellt, welches geeignet ist, die träge Lymphe wieder in den natürlichen Fluss zu bringen. Das mehrstufig aufgebaute Programm besteht bspw. aus Atemübungen sowie sanfter Gymnastik. Weiter werden sämtliche Griffe zur Selbstmassage/Lymphmassage erklärt. Im Detail wird weiter geschildert, wie Sie einzelne Körperbereiche (Gesicht, Achseln, Hals/Nacken, Füße, Beine, Arme, Bauch/Brust usw.) massieren können. Viele weitere Selbstanwendungen, wie spezielle Lymphmassagen zum Entgiften/ bei Kopfschmerzen/ zur Vorbeugung von Erkältungen runden den Ratgeber ab. In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche praktische Übungen, farbig illustriert und anschaulich erklärt. Das Buch enthält zahlreiche, farbige Fotos und Abbildungen.
Kundinnen und Kunden meinen
Lipödem und Lymphödem, Krebs
Bewertung am 12.04.2024
Bewertungsnummer: 2176480
Bewertet: Hörbuch-Download
für Betroffene die Probleme mit dem Lymphsystem haben ist das Buch sehr Interessant. Es ist sehr Gut erklärt wie man sich selbst massieren kann um den Lymphfluss zu aktivieren.
Es ist auch geeignet die, die Lymphmassage für Kosmetik hernehmen möchte oder auch für die medizinischen Berufe, die mit dem Lymphsystem zu Tun haben
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