Ratgeber Videospiel- und Internetabhängigkeit Hilfe für den Alltag

Noch Spaß oder schon Sucht?

Dieser Ratgeber hilft Ihnen zu erkennen, ob Sie bereits Videospiel- oder Internetabhängig sind. Er zeigt Ihnen, wie man mit einer möglichen Suchterkrankungen umgeht und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Beantwortet werden Fragen wie :

• Bin ich schon süchtig?
• Warum ist die virtuelle Welt für mich spannender als das „Real Life"?
• Wieviel Spielen/Surfen ist noch „normal"?
• Wer oder was kann mir helfen, meinen Medienkonsum zu reduzieren?

Die beiden Autoren – selbst Videospieler – erklären mit viel Verständnis für „Last Hit", „Raid", „Troll" und Co.

• was man selbst tun kann, um der Abhängigkeit zu entkommen,
• wie Eltern und Angehörige sich am besten verhalten,
• welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Dabei thematisieren die Autoren auch das Thema „andere psychische Probleme", denn häufig versteckt sich hinter dem vermeintlichen „Zu-viel-vor-dem-Bildschirm-Sitzen" zudem eine andere psychische Erkrankung.

Die neue Auflage wurde komplett durchgesehen und aktualisiert.

Das Buch eignet sich für:

• Menschen mit Internet- und Videospielsucht
• deren Eltern und Angehörige