Depressionen bewältigen Erste Anzeichen erkennen. Die Fülle der Therapien nutzen. Dauerhaft aus der Depression finden
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
21,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
03.08.2022
Verlag
TRIASSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
4761 KB
Auflage
4. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783432115818
Neue Lebensfreude spüren!
Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung.
- Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen
- Begleitende Verfahren: Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme
- Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil
'Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut, sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.'
Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe
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