Eat to Beat Your Diet The science of how to burn fat and boost your metabolism, from the bestselling author
-
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Englisch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
21.03.2023
Verlag
Ebury PublishingSeitenzahl
496 (Printausgabe)
Dateigröße
9586 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781529906547
The revolutionary, science-backed plan to lose weight by eating foods you love, from the pioneering doctor and bestselling author of Eat to Beat Disease.
'Phenomenal... Everybody needs to read this book' Dr Rupy Aujla, bestselling author of Healthy High Protein and founder of The Doctor's Kitchen
'Anyone who wants their health to glow should read this book!' Cindy Crawford, supermodel
Dr William Li's first bestseller, Eat to Beat Disease, showed us how eating the right foods can reduce the risk of chronic diseases, while also extending our lifespan and improving our overall health.
Building on this groundbreaking work, Dr Li now brings us Eat to Beat Your Diet, a revolutionary, science-based approach to weight loss. This empowering book shows us how adopting a 'MediterAsian' diet (combining the best of Mediterranean and Asian diets) and eating more of the right foods can promote fat loss and improve our metabolism.
Rooted in science, Eat to Beat Your Diet offers leading research on how supplements, sleep and exercise can help us defend the body against excess fat, as well providing clear lists of fat-fighting foods and recipes.
With science-backed nutrition advice and delicious recipes, this accessible plan will empower you to lose weight healthily - all while enhancing enjoyment of food.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice