Kafeini Birakmanin Kolay Yolu
-
- Türkisch ausgewählt
12,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.02.2022
Verlag
Butik YayinlariSeitenzahl
120
Maße (L/B)
13,5/21 cm
Sprache
Türkisch
EAN
9786258471120
Hizli tempolu bir dünyada, bircok insan enerjik kalabilmek icin kafeine basvurur. Yetiskinlerin yüzde 80inden fazlasi her gün kafein kullaniyor. Bu aliskanlik ne zaman bir bagimlilik haline geldi Kafein, tadi son derece aci olan bagimlilik yapici bir uyusturucudur ve merkezi sinir sisteminize saldirarak sizi daha da gerginlestirir. Daha uyanik kalabildiginizi düsünmenize neden olan kafein, genel yorgunlugunuzu daha da artirir. Basitce ifade etmek gerekirse kafein sizin icin tamamen kötüdür ve hicbir gercek fayda saglamaz.
Bu kisa ama özlü kitapta Allen Carr, kahve tiryakilerinin ve enerji icecegi tüketicilerinin kafeini birakmaya calisirken karsilastiklari zorluklari ele aliyor. Allen Carr, kafein tüketiminin hem fiziksel hem psikolojik etkilerini aciklayarak ve cok basit talimatlar vererek bagimliliktan kurtulmanin yollarini gösteriyor. Daha mutlu, daha saglikli ve daha dingin bir yasam icin kafein bagimliligindan sandiginizdan cok daha kolay ve kalici olarak özgürlesebilirsiniz.
Bu kisa ama özlü kitapta Allen Carr, kahve tiryakilerinin ve enerji icecegi tüketicilerinin kafeini birakmaya calisirken karsilastiklari zorluklari ele aliyor. Allen Carr, kafein tüketiminin hem fiziksel hem psikolojik etkilerini aciklayarak ve cok basit talimatlar vererek bagimliliktan kurtulmanin yollarini gösteriyor. Daha mutlu, daha saglikli ve daha dingin bir yasam icin kafein bagimliligindan sandiginizdan cok daha kolay ve kalici olarak özgürlesebilirsiniz.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice