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How To Be Your Own Therapist Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety In 10 Minutes a Day

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.06.2022

Verlag

HarperCollins

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

23,6/15,6/2,4 cm

Gewicht

470 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-00-837827-1

Beschreibung

Rezension

'Couldn't come at a better time ... an easy-to-read therapy crash course that anyone can benefit from.' Mail on Sunday

'Haven't got the time or money to see a therapist Psychotherapist and former NHS clinical lead Owen O'Kane can teach you how to help yourself ... Owen provides short techniques and empowering solutions to help you to move forward.' Woman & Home

'It feels like a demystifying of therapist magic.' The i

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Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.06.2022

Verlag

HarperCollins

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

23,6/15,6/2,4 cm

Gewicht

470 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-00-837827-1

EU-Ansprechpartner

Kolibri 360 GmbH
Ettore-Bugatti-Straße 6-14
51149 Köln
DE
produktsicherheit@kolibri360.de

Herstelleradresse

HarperCollins Publishers UK
77-85 Fullham Palace Road
W6 JB London
GB
exportenquiries@harpercollins.co.uk

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