Las 21 Etapas de la Meditación Kundalini Yoga como lo enseñó por Yogi Bhajan

Las 21 etapas de la meditación aclara el proceso y esboza los pasos hacia tu propio progreso en la meditación. Definido por Yogi Bhajan y dilucidado por Gurucharan Singh, "Las 21 etapas de la meditación" es una obra clave para profundizar en tu comprensión y experiencia de la meditación. Desde el Malestar y el Aburrimiento hasta la Humildad, la Iluminación con Gracia y el Sabio, explora estas etapas y los tres viajes meditativos distintos, que culminan en el pináculo de la conciencia contemplativa, la Etapa 21, también descrita como El Pulso Infinito. Este es un libro esencial para aquellos interesados en profundizar su proceso de meditación y su experiencia con el Jappa Yoga.

Las enseñanzas que se presentan en este libro se han desarrollado con amor y cuidado y con auténtica reverencia. Yogi Bhajan dijo: "Ahora estamos entrando en la Era de Acuario y tenemos que tener la ciencia de la mente totalmente llevada a una geometría para que puedas entender que esto es depresión, esto es expresión; esto es lo que estás haciendo y esto es lo que tienes que hacer. Así que por esa razón, estamos tratando de crear todo este trabajo para ti". Todo ser vivo tiene su propio tiempo para crecer desde una semilla hasta su madurez innata. Que proporcione una base de elevación e iluminación a todos los que aman la meditación.