Multimodales Stressmanagement Rüstzeug für nachhaltige Stabilität und Balance in der VUCA-Welt
Aus der Reihe
essentials
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- Taschenbuch ausgewählt
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.09.2021
Abbildungen
IX, mit 6 Amit Abbildungngen, 1 Abb. in Farbe.
Verlag
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbHSeitenzahl
58
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,5 cm
Gewicht
102 g
Farbe
Weiß / Rubin
Auflage
1. Auflage 2021
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-658-34826-7
Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt – ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche Einblicke in die Relevanz und Grundlagen des multimodalen Stressmanagements in dynamischen Zeiten, in denen es auch gilt, für Zusatzbelastungen beispielsweise im Rahmen einer Pandemie gerüstet zu sein. Es werden Handlungsempfehlungen im Überblick abgebildet – mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für die Praxis zu bieten und zur Selbstreflexion anzuleiten.
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