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Produktbild: Achtsamkeitsimpulse für dich

Achtsamkeitsimpulse für dich Kurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit

1

11,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

14.11.2021

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

8309 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783961217533

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Produktdetails

Format

PDF

eBooks im PDF-Format haben eine festgelegte Seitengröße und eignen sich daher nur bedingt zum Lesen auf einem tolino eReader oder Smartphone. Für den vollen Lesegenuss empfehlen wir Ihnen bei PDF-eBooks die Verwendung eines Tablets oder Computers.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Nein

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
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Erscheinungsdatum

14.11.2021

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

8309 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783961217533

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  • Celina

    4/5

    20.05.2022

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    schön gestaltetes Buch

    Im ersten Teil des Buches wird einem erstmal erklärt was Achtsamkeit überhaupt bedeutet, finde ich echt super erklärt geschrieben so dass man selbst ein besseres Gefühl dazu bekommt. Den restlichen Teil gibt es viele Achtsamkeit‘s Übungen, die dazu anregen sich bestimmte dinge des Tages bewusster/achtsamer zu gestalten. Beim lesen ist mir jedoch aufgefallen, dass ich vieles schon unbewusst tue, was natürlich jetzt kein schlechtes Zeichen ist. Mir wurde so bewusst dass ich die Aufmerksamkeit einfach mehr auf die Dinge lenken muss und eigentlich nicht mehr viel fehlt um mehr zu meiner inneren Ruhe zu finden. Auch sehr schön illustriert. Also für jeden der gerne mehr Achtsamkeit sucht oder sich nicht klar ist ob man überhaupt Achtsam ist, für die würde ich das Buch schon empfehlen. Es kann auf jeden Fall nicht schaden es zu haben, sich rein zu lesen und vielleicht ab und zu auch mal eine Übung daraus nach zu machen oder mit in den Alltag zu nehmen.

    #1715456

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