Stoizismus und die Kunst, glücklich zu sein Alte Weisheiten für moderne Herausforderungen
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
16.11.2021
Verlag
Finanzbuch VerlagSeitenzahl
400
Maße (L/B/H)
18,8/12,8/3,3 cm
Gewicht
454 g
Farbe
Weiß / Dunkelgrün
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Kerstin Brömer
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95972-467-8
In vielerlei Hinsicht ein Vorläufer der modernen kognitiven Verhaltenstherapie, bietet der Stoizismus ein Arsenal an Strategien und Techniken, um psychologische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln und gleichzeitig das Leben zu genießen. Dieses Buch zeigt auf einfache und leicht zugängliche Weise, wie sich diese uralten Weisheiten nutzen lassen, um praktische, positive Veränderungen im eigenen Leben vorzunehmen. Anhand von zahlreichen Fallbeispielen und der Bereitstellung von praktischen und leicht anzuwendenden Werkzeugen zur Selbsteinschätzung zeigt es, dass der Stoizismus – gerade in unserer heutigen hektischen und herausfordernden Welt – ein bewährter, tief greifender Weg zum Glück ist.
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