Wenn die Pause zur Hölle wird Wie du dich gegen Mobbing stärkst und Selbstvertrauen gewinnst

Ein, leider noch immer realistischer Blick auf Mobbing.

Susanne am 18.08.2025
Bewertungsnummer: 2570892
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Mich hat das Buch erschrocken. Das Thema an sich ist mir nicht neu. Erschrocken hat mich vielmehr, wie es sich im Laufe der Jahre entwickelt hat. Norman Wolf hat nicht nur durch seine Vorträge und Arbeit einen breiteren Einblick in dieses Thema, sondern auch eigene Erfahrungen durchlebt. Dadurch kommt das Geschriebene sehr authentisch zu den Lesenden. Ich bin sehr begeistert (auch wenn das Wort bei diesem Thema nicht wirklich korrekt ist) von diesem Buch. Auch darauffolgendes „Wenn der Blick aufs Handy zur Qual wird“ empfehle ich uneingeschränkt.

Ein sehr wichtiger Ratgeber zu einem sehr wichtigen Thema

Leser:in am 08.07.2023
Bewertungsnummer: 1976050
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich bin via Twitter auf Norman Wolf aufmerksam geworden. So bitter das ist: wer könnte die Thematik Mobbing wohl besser und umfassender ausführen, als jemand, der selbst davon betroffen war? Norman Wolf beschreibt in einer schonungslosen Offenheit, was ihm widerfahren ist, so dass es einem kalte Schauer über den Rücken jagt und manchmal Tränen in die Augen treibt. Die Folgen des Mobbings auf Körper und Psyche werden ebenso klar benannt wie die Folgen einer Untätigkeit oder eines "Kleinredens" im Umfeld des Mobbingopfers (Stichwort Täter/Opfer-Umkehr). Besonders hilfreich finde ich die Tipps und Empfehlungen für Eltern und Lehrer, die ein Schlüssel zur Lösung eines Mobbingproblems sein können und sollten. Viele Praxistipps, wie ein Mobbingopfer seine Resilienz und sein Selbstvertrauen stärken kann, finden sich ebenfalls im Buch. Es ist sehr verständlich geschrieben und am Ende jedes Kapitels findet sich eine Zusammenfassung der wesentlichen Erkenntnisse. Volle fünf Sterne für dieses tolle Buch und einen Autor, der - um Anderen zu helfen - bereit war, sein Innerstes nach Außen zu kehren!