Perdere peso senza diete o esercizi Diventa magro senza torturarti con diete o esercizi Dodici semplici passi per il tuo peso da sogno
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- Taschenbuch ausgewählt
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Sprache:Italienisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.11.2020
Verlag
BoD – Books on Demand – FrankreichSeitenzahl
60
Maße (L/B/H)
19/12/0,5 cm
Gewicht
74 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Italienisch
ISBN
978-2-322-25727-0
Nuovi programmi di dieta spopolano sul mercato. Che siano la dieta HGC, cure di metabolismo, paleodieta, bilanciamento del metabolismo, cure adipose, Brigitte-Diet, pochi carboidrati, Dr. Atkins o Weight Watchers - l'offerta è enorme.
Ma molte persone che lavorano sulla propria obesità investendo un sacco di tempo e soldi si accorgeranno subito che dopo la dieta, si ritrovano più pesanti di prima.
Dan Hild, nutrizionista che ha sofferto di obesità per un lungo periodo, ha stilato 12 semplici linee guida in questo libro che possono aiutarti a lavorare sulla tua obesità senza dover cambiare troppo il tuo stile di vita e raggiungi il tuo peso dei sogni ispirandoti ai tuoi primi successi.
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