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  • Produktbild: Meditation

Meditation Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

19.04.2021

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

336 (Printausgabe)

Dateigröße

4166 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783641269982

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt
  • keine Vorlesefunktionen des Lesesystems deaktiviert

Erscheinungsdatum

19.04.2021

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

336 (Printausgabe)

Dateigröße

4166 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783641269982

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  • Bewertung

    1/5

    14.03.2023

    eBook (ePUB)

    Enttäuschend

    Ich war noch nie von einem Buch so enttäuscht, wie von diesem. Nur Langatmiges Blabla. Die paar interessanten Ansätze werden langatmig zerkaut. Falls in den 255 Seiten wirklich wo eine Anleitung sein sollte, wie man meditiert, wie man es als Anfänger am besten anstellt, oder wo Anleitungen / Ideen für Meditationen sind, so konnte ich sie nicht finden. Schade um Geld, Zeit und Energie die ich in dieses Buch investiert habe.

    #1900224

  • Danidani

    aus Bramsche

    5/5

    28.09.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Das Buch ist sehr gelungen.…

    Das Buch ist sehr gelungen. Es wird nicht nur erklärt was für Möglichkeiten der Selbstheilung uns die Meditation bietet, es werden wichtige Reflexionsfragen zu bestimmten Themen dargestellt,so dass es bei mir viele AHA-Momente gab, wo ich mich wiedergefunden habe und endlich Antworten gefunden habe. Sei es einfach mal zu entspannen oder Themen aus der Kindheit aufzuarbeiten, in den dazugehörigen Meditationen als Audio ist alles möglich. Kann das Buch nur jedem wärmstens empfehlen.

    #2866134

  • Bewertung

    5/5

    27.09.2022

    Buch (Taschenbuch)

    wertvolles Buch

    Sicher werde ich es noch ein zweites Mal durchlesen. Es ist sehr angenehm geschrieben und macht Spaß das Buch zu lesen. Meditation mache ich schone Weile, dennoch sind hier sehr wertvolle Ideen, Tipps und Denkweisen, die einen zum Nachdenken und Umdenken verleiten.

    #1794709

  • Bewertung

    aus Wuppertal

    5/5

    24.04.2022

    Buch (Taschenbuch)

    Gesucht und gefunden

    Durch meine Kindheit geprägt, war ich lange Zeit ohne Selbstbewusstsein. Erst eine Psychologin, die mit mir zwei Jahre gearbeitet hat, habe ich angefangen, zu mir selbst zu finden. Weiter mit mir lebte jedoch z.B.die Angst etc. Dann habe ich Peter Beer entdeckt und mir schließlich das Buch gekauft. Ich merke, dass ich immer ruhiger, bewusster, mutiger geworden bin. Ich bin noch längst nicht am Ende angekommen und freue mich auf weitere Bücher von Peter.

    #1700604

  • home_is.where.the.heart_is

    5/5

    15.08.2021

    Buch (Taschenbuch)

    Eine Reise zu sich selbst

    Vorweg, dies ist kein Buch das schnell zu lesen ist, für dieses Buch sollte man sich Zeit nehmen. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, indem man nicht nur Tipps zum Meditieren erhält, sondern viel mehr über sich selbst lernt. Das Buch strahlt Ehrlichkeit und Authentizität aus. Peter Beer macht einem auch klar verständlich, dass man nur durch lesen dieses Buches sich nicht gleich verändert oder das das Meditieren sofort klappt. Das Buch ist mehr als Meditation, dass Buch ist eine Reise zu sich selbst und dies geschieht auch nicht von heute auf morgen. Meditation wirkt sich auch auf unsere körperliche und psychische Gesundheit u. a. Stärkung des Immunsystem, reduziertes Stressempfinden, gesteigerte Kreativität, Linderung von Depressionen und noch vieles mehr aus. Und jeder der mal meditiert hat, wird dies auch bestätigen können. Im Buch gibt es auch viele Tipps für den Alltag sowie Audios zu diesem Buch.

    #1550158

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