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Misophonie Lisas Wut und die Geräusche

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.10.2020

Abbildungen

38

Illustriert von

Febe Homrighausen

Verlag

Lotus-press

Seitenzahl

80

Maße (L/B/H)

21,3/21/1 cm

Gewicht

241 g

Farbe

Hellblau / Kaffee

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-945430-89-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.10.2020

Abbildungen

38

Illustriert von

Febe Homrighausen

Verlag

Lotus-press

Seitenzahl

80

Maße (L/B/H)

21,3/21/1 cm

Gewicht

241 g

Farbe

Hellblau / Kaffee

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-945430-89-7

Herstelleradresse

Lotus Press
Zerhusener Str. 31a
49393 Lohne
DE

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  • Teil 1 - Misophonie verstehen
    - Das ist Lisa
    - Lisa mag nicht mehr mitessen
    - Was Lisa fühlt
    - Die Klassenarbeit
    - Lisa kann dem Unterricht nicht mehr folgen
    - Trigger
    - Lisa will nur noch allein sein
    - Lisa kann nicht mehr schlafen
    - Lisas Eltern verstehen sie nicht
    - Kein Arzt versteht Lisa
    - Lisa hat Angst vor der Zukunft
    - Lisa hat Misophonie!
    - Ein Grundprinzip für die Heilung
    - Wie Misophonie schlimmer wird
    - Wie Misophonie unverändert bleibt
    - Wie Misophonie besser wird

    Teil 2 - Was bei Misophonie hilft
    - Trigger vermeiden - jede Menge Möglichkeiten
    - Maßnahmen beim Essen
    - Kopfhörer
    - Schule
    - Freunde
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
    - Liebes Reptiliengehirn, danke für die Warnung...
    - Klopfakupressur
    - Verhaltenstherapie
    - Konfrontation unter Entspannung
    - Hypnose
    - Tinnitus-Retraining-Therapie
    - Neurolinguistisches Programmieren (NLP) mit Klopfakupressur kombiniert
    - Trauma and Tension Releasing Exercises (TRE)
    - PME als Therapie: 3-Schritte-Anleitung
    - PME als Therapie: Die Anwendung
    - Für Nicht-Betroffene: Ein Ausflug in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
    - Weitere Literatur