Mein kleines Glücklichbuch | Dankbarkeitstagebuch für Kinder | 3 Minuten Tagebuch für Kinder | Glückstagebuch für Kinder | Für mehr Achtsamkeit bei Kindern

Mein kleines Glücklichbuch ist ein wunderschönes Tagebuch für groß und klein. Das Buch ist wundervoll für Kinder, so lernen sie Dankbarkeit und Achtsamkeit etwas kennen. Man kann jeden Tag reinschreiben für was man dankbar ist und was einen glücklich gemacht hat. Mit Stimmungstracker und schönen Verzierungen macht das eintragen noch mehr Spaß. Denkanstöße und Motivation für die nächsten Tage. Die Seiten sind schnell ausgefüllt und die Details lassen sich schön verzieren. Die Bücher von Lisa Wirth sind einfach unglaublich schön und bereiten einem so viel Freude. Das kleine Dankbarkeitstagebuch ist ein tolles Geschenk für Kinder, zum Gedanken und Gefühle sortieren und um Achtsamkeit zu schaffen.

Ich versuche meinem Sohn auf leichte Art und Weise immer wieder klar zu machen, dass es gut ist, seinen Tag Revue passieren zu lassen und das, egal wie gut oder schlecht dieser verlaufen ist. Nur so kann man aus Fehlern lernen oder gute Gefühle und Erinnerungen festigen. Mir ist es wichtig, dass er das schon als Kind verinnerlicht und sich nicht im Erwachsenenalter in seinem Alltagstrott vergräbt. Viele Kinder haben auch keine Lust auf ein Tagebuch. Es dauert einfach zu lange und "frisst" somit viel Zeit, die die Kinder aber anders verbringen möchten. Dieses Glücklichbuch hat für jeden Tag eine Seite reserviert und stellt vier einfache Fragen. Natürlich könnte man diese auch einfach beim Abendessen stellen, aber ist es nicht von Vorteil die Gedanken in Ruhe aufzuschreiben und somit festzuhalten? Auch der einseitige Wochenrückblick zur jeweiligen achten Seite finde ich sehr schön. Wie fühle ich mich gerade und wie möchte ich mich nächste Woche fühlen? Ein schöner Ansporn, etwas zu verändern. Die kleinen Kritzeleien im Buch sind zwar in schwarz/weiß gehalten, trotzdem aber ein hübsches Extra, genauso wie das Lesebändchen. Meine Empfehlung wäre, das Buch gemeinsam mit den Kindern auszufüllen und hierbei auch Denkanstöße zu geben.

Ein Glückstagebuch ist nicht nur für Erwachsene sondern auch für Kinder etwas besonderes. Gemeinsam mit den Eltern können hier die Seiten, vielleicht in Form eines kleines Abendrituals, ausgefüllt werden. Die Seiten des Buches bieten auch reichlich Platz zum Reflektieren und um Wünsche und Vorhaben festzuhalten. Auch Emotionen können hier genauer entschlüsselt werden. Was habe ich an dem heutigen Tag erlebt? Wofür bin ich dankbar? Das hilft nicht nur den Kindern sondern vielleicht auch den Eltern. Hatten das Kind einen schönen Tag? Was lief nicht so gut? Was könnte man besser machen?  Ich mag bei diesem Buch sowohl das Design wie auch das Grundkonzept sehr. Mit Kindern mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren finde ich sehr gut. Die Handhabung ist sehr einfach und richtet sich gezielt an Kinder. Eine bezaubernde Unsetzung, die mich sehr begeistert hat.

Cover: Das Cover ist mit vielen kleinen Symbolen und Figuren gestaltet. Man entdeckt immer wieder andere Dinge und Details. Es macht Freude dies zu betrachten. Meinung: Mit diesem kleinen Büchlein reflektiert man seine Tage und Wochen und macht sich bewusst, was man getan hat und was man noch besser tun kann, um glücklich zu sein. Damit erschafft man ein kleines Ritual, welches für mehr Zufriedenheit und Selbstreflektion sorgt. Dafür benötigt man gar nicht viel Zeit, da die Fragen und der Grundstock bereits vorgefertigt sind und man dies einfach noch selbst ausfüllt und man dann dies immer wieder Revue passieren lassen kann. Zugleich fördert es die Dankbarkeit und Achtsamkeit. Täglich begegnen einem die Sätze: : "Dafür bin ich dankbar" (3 Dinge), "Das habe ich heute gutes getan", "Das möchte ich morgen besser machen" und "Das war heute ziemlich schön" (drei Dinge). Nach sieben Tagen gibt es zusätzlich noch eine einzelne Seite, um die Woche zu reflektieren mit zu ergänzenden Aussagen: "Diese Woche war super, weil..." (3 Dinge), "So fühle ich mich gerade..." / "...und so fühl ich mich eigentlich am Liebsten..." (beides zum Ankreuzen). Abschließend soll man sich noch überlegen, was man in der nächsten Woche machen kann, um sich so zu fühlen. Das Buch ist zudem sehr schön gestaltet und bietet viel Platz für die Notizen und macht Freude beim Ausfüllen. Das Ausfüllen selbst geht recht schnell, da man nicht zu viel beantworten muss. Zudem lädt es dazu ein, immer wider darin zu blättern und auch man das Erlebte und auch die vergangenen Dinge und Entwicklungen zu reflektieren und durch zu blättern. Die Idee die dahinter steht, finde ich sehr schön und es ist nicht nur eine tolle Idee für Kinder, sondern auch Erwachsene werden hier ihre Freude haben und können sich hier ein schönes Ritual erschaffen. Fazit: Tolle Idee die dahinter steckt und ein positives Ritual erschafft, zur Selbstreflexion und Achtsamkeit.

Klappentext / Inhalt: Dankbarkeitstagebuch für Kinder Für viele Erwachsene ist es schon eine Selbstverständlichkeit, da sie die Vorteile der Achtsamkeitsübungen schon kennen und so bringen auch Eltern ihren Kindern das Bewusstwerden von Dankbarkeit immer mehr näher. Mit diesem Dankbarkeitstagebuch können die Kids schon von klein auf Dankbarkeit üben und in ihr Leben integrieren. 3 Minuten für mehr Glück Das Ausfüllen dauert nur 3 Minuten und kann so spielend leicht als tägliches Abendritual eingeführt werden. Die Kinder beantworten jeden Tag die gleichen Fragen: • Dafür bin ich dankbar • Das habe ich heute Gutes getan • Das möchte ich morgen besser machen • Das war heute ziemlich schön Zum Abschluss jeder Woche gibt es eine extra Seite, in der die Kinder eintragen, wie sie sich fühlen und was besonders toll war. Cover: Das Cover ist mit vielen kleinen Symbolen und Figuren gestaltet. Man entdeckt immer wieder andere Dinge und Details. Es macht Freude dies zu betrachten. Meinung: Mit diesem kleinen Büchlein reflektiert man seine Tage und Wochen und macht sich bewusst, was man getan hat und was man noch besser tun kann, um glücklich zu sein. Damit erschafft man ein kleines Ritual, welches für mehr Zufriedenheit und Selbstreflektion sorgt. Dafür benötigt man gar nicht viel Zeit, da die Fragen und der Grundstock bereits vorgefertigt sind und man dies einfach noch selbst ausfüllt und man dann dies immer wieder Revue passieren lassen kann. Zugleich fördert es die Dankbarkeit und Achtsamkeit. Täglich begegnen einem die Sätze: : "Dafür bin ich dankbar" (3 Dinge), "Das habe ich heute gutes getan", "Das möchte ich morgen besser machen" und "Das war heute ziemlich schön" (drei Dinge). Nach sieben Tagen gibt es zusätzlich noch eine einzelne Seite, um die Woche zu reflektieren mit zu ergänzenden Aussagen: "Diese Woche war super, weil..." (3 Dinge), "So fühle ich mich gerade..." / "...und so fühl ich mich eigentlich am Liebsten..." (beides zum Ankreuzen). Abschließend soll man sich noch überlegen, was man in der nächsten Woche machen kann, um sich so zu fühlen. Das Buch ist zudem sehr schön gestaltet und bietet viel Platz für die Notizen und macht Freude beim Ausfüllen. Das Ausfüllen selbst geht recht schnell, da man nicht zu viel beantworten muss. Zudem lädt es dazu ein, immer wider darin zu blättern und auch man das Erlebte und auch die vergangenen Dinge und Entwicklungen zu reflektieren und durch zu blättern. Die Idee die dahinter steht, finde ich sehr schön und es ist nicht nur eine tolle Idee für Kinder, sondern auch Erwachsene werden hier ihre Freude haben und können sich hier ein schönes Ritual erschaffen. Fazit: Tolle Idee die dahinter steckt und ein positives Ritual erschafft, zur Selbstreflexion und Achtsamkeit.