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Produktbild: Atemtechniken sind erlernbar

Atemtechniken sind erlernbar Wie Sie durch einfache Atemübungen Ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren und Ihre Leistungsfähigkeit steigern

2

9,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

10.06.2020

Verlag

Via Tolino Media

Seitenzahl

104 (Printausgabe)

Dateigröße

164 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783739499598

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

10.06.2020

Verlag

Via Tolino Media

Seitenzahl

104 (Printausgabe)

Dateigröße

164 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783739499598

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  • Bewertung

    aus Üchtelhausen

    5/5

    12.07.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Atemtechniken sind erlernbar

    Das Buch von Noah Naumann einem Apnoetaucher der seine Mutter an COPD früh verloren hat, und selber in der Kindheit/Jugend Asthma Bronchiale hatte, ist absolut gut geschrieben und die einzelnen Atemtechniken sind sehr gut beschrieben, sodass man sie sehr gut umsetzen kann. Das Buch war schnell da, und ich hatte es schnell durch gelesen gehabt. Alleine die Erfahrungswerte mit Atemtechniken, die gerade im Apnoetauchen jederzeit abrufbar sein müssen, finde ich echt großartig das diese in einem Buch so gut erklärt sind, und man sie so auch für sich selber nutzen kann und die Atmung so bessern kann. Gerade wenn man selber Schlafapnoe und Asthma hat. Auch bei Stress können Atemtechniken sehr helfen. Es ist phänomenal was alles mit der Atmung verbessert werden kann, von Ausdauer bis hin zur Konzentration. Da kann ich nur jedem ans Herz legen sich mit Atemtechniken zu befassen. Denn einem ist das so gar nicht bewusst, was eine gute Atmung ausmacht. Mir war schon vorher Noah Naumann ein Begriff als Apnoetaucher. Da war ich umso überraschter das er auch Bücher raus gebracht hat. Jedenfalls ist es mir eine große Hilfe. Empfohlen habe ich es natürlich auch schon, und auch so meiner Freundin mit einer Angst/Panikstörung helfen konnte, ohne das Medikamente zum Einsatz kommen mussten.

    #1350621

  • Sandra

    aus Deutschland

    1/5

    24.02.2024

    Buch (Taschenbuch)

    Inhalt gut Layout naja

    Der Inhalt zum Thema Atmung ist okay. Ich hätte mir ein übersichtlicheres Format mit kurzen prägnanten informativen Texten und aussagekräftigen Bildern gewünscht. Es liest sich für mich nicht flüssig, da ist wohl jeder individuell. Leider ist das Layout schrecklich! Das war auch der Hauptgrund warum ich es nicht behalten wollte. Die Buchverarbeitung wirkt sehr günstig und nicht gerade liebevoll gestaltet. Dort drinnen lesen zu wollen? …das hat mir einfach keine Freude bereitet. Schade…

    #2138509

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