Bewegungstherapie bei Depressionen. Wie aerobes Training die Symptome einer Major Depression lindern kann
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Sprache:Deutsch
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
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Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
17.04.2020
Verlag
GRINSeitenzahl
143 (Printausgabe)
Dateigröße
9012 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783964871718
Inwieweit kann aerobes Training die Schwere der Symptomatik einer Depression lindern? Wie lange halten die antidepressiven Effekte von aerobem Training an? Und was sind die Vorteile von aerobem Training im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden bei Depressionen?
Der Autor Johannes Wiegand klärt die wichtigsten Fragen zum Thema Depression und Bewegung. Anhand ausgewählter Studien erläutert er die antidepressiven Effekte von aerobem Training bei Major Depressionen. Dabei betont Wiegand vor allem die präventive Funktion von Bewegung und plädiert für einen vermehrten Einsatz des aeroben Trainings als Behandlungsmethode.
Aus dem Inhalt:
- Leistungsdruck;
- Remission;
- Antriebslosigkeit;
- Suizid;
- Psychotherapie
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