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Beschreibung

Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich
"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.

Details

Verkaufsrang

96

Sprecher

Herbert Schäfer

Spieldauer

1 Stunde und 12 Minuten

Fassung

gekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Beschreibung

Details

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie Hörbücher innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Hörbuch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Hören durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um Hörbücher zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben.

Verkaufsrang

96

Sprecher

Herbert Schäfer

Spieldauer

1 Stunde und 12 Minuten

Fassung

gekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Erscheinungsdatum

25.03.2020

Verlag

Argon Verlag

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

9783732481972

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Empfehlung

Bewertung aus Rastatt am 27.03.2022

Bewertet: eBook (ePUB)

Diese kurzen Audio- Vorlesungen sind ein kleiner Schatz. 'Einfach zufrieden' von Nhat Hanh (1926-2022, Mönch, Zenmeister und Lehrer) erzählt davon, wie wir auch mit wenig glücklich sein können. Nhat Hanhs Biografie ist geprägt von interessanten Wendungen und tiefgreifenden Erfahrungen, so durchziehen auch seine Texte das Tiefe Verständnis vom Leben im Einklang. Dass modernes Denken und die Weisheiten des Buddhismus sich nicht gegeneinander ausschließen, beweist er hier immer wieder aufs neue. Seine Ratschläge kommen aus dem Herzen und lassen den Hörer zutiefst bewegt zurück. Auch jetzt ist er Sinnbild für für Frieden und Gewaltlosigkeit. Dieses Hörbuch lädt zur Einkehr ein, zu Momenten der Stille... und zum tiefen Verständnis des menschlichen Seins. Seine Gedanken wirken zeitlos und anwendbar in vielen Situationen im Alltag. Wir möchten alle ein Stückchen zufriedener sein, diese Gedanken sind ein erster Schritt dahin.

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Bewertung aus Rastatt am 27.03.2022
Bewertet: eBook (ePUB)

Diese kurzen Audio- Vorlesungen sind ein kleiner Schatz. 'Einfach zufrieden' von Nhat Hanh (1926-2022, Mönch, Zenmeister und Lehrer) erzählt davon, wie wir auch mit wenig glücklich sein können. Nhat Hanhs Biografie ist geprägt von interessanten Wendungen und tiefgreifenden Erfahrungen, so durchziehen auch seine Texte das Tiefe Verständnis vom Leben im Einklang. Dass modernes Denken und die Weisheiten des Buddhismus sich nicht gegeneinander ausschließen, beweist er hier immer wieder aufs neue. Seine Ratschläge kommen aus dem Herzen und lassen den Hörer zutiefst bewegt zurück. Auch jetzt ist er Sinnbild für für Frieden und Gewaltlosigkeit. Dieses Hörbuch lädt zur Einkehr ein, zu Momenten der Stille... und zum tiefen Verständnis des menschlichen Seins. Seine Gedanken wirken zeitlos und anwendbar in vielen Situationen im Alltag. Wir möchten alle ein Stückchen zufriedener sein, diese Gedanken sind ein erster Schritt dahin.

Zufrieden in kleinen Schritten

mari_liest am 23.04.2020

Bewertet: eBook (ePUB)

Ich habe vom Droemer Knaur Verlag ein Rezensionsexemplar des Buches „Einfach zufrieden“ erhalten und habe mich schon sehr auf das Thema gefreut. Vielen Dank auch nochmals an dieser Stelle, für die Möglichkeit es lesen zu dürfen! Der Inhalt passt, trifft derzeit den Nagel auf den Kopf und ich musste schmunzeln beim Lesen, denn zeitlich besser hätte man es kaum treffen können. Zum Buch: Es handelt sich hier um ein wunderschönes Buch zum Thema Zufriedenheit & Achtsamkeit – sowohl inhaltlich als auch gestalterisch. In der derzeitigen Situation, die uns ja alle betrifft, nehmen wir uns, bewusst oder unbewusst, alle mehr Zeit für uns. Manche von uns fühlen sich derzeit vielleicht auch zufriedener, da sie nicht mehr „funktionieren“ müssen. Beim Lesen erhält man inneren Frieden.  Es ist super flüssig geschrieben und der Inhalt gab mir viele gute „Gedankenzündungen“, bei Themen, die mich im Inneren wieder beschäftigen, die aufgearbeitet werden wollen. Es ist alles sehr einfühlsam formuliert und man kann aus meiner Sicht gut mit dem Buch arbeiten, es bedarf aber natürlich auch der täglichen WAHRNEHMUNG und ÜBUNG, ist also wie das 1x1 zu sehen, welches wir schon in der Grundschule täglich üben mussten. Inhaltich arbeitet der Autor auch mit vielen bildlichen Beispielen, was mir persönlich immer sehr zusagt und ich toll finde, da ich ein sehr visueller Typ bin, Bsp. Wachstum eines Zitronenbaums mit dem Wachstum von Menschen. Ich finde es ein wahnsinnsschönes Bild – zumindest in meinem Kopf!! Fazit: Für mich ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen kann, mit dem man immer wieder Achtsamkeit aktivieren kann. Zudem enthält es noch ein paar (Meditations-)übungen zum „Ankommen“ sowie auch tolle Leseempfehlungen, um sich noch intensiver mit den Themen beschäftigen zu können. Von meiner Seite eine klare Leseempfehlung! Rezensionsexemplar hat keinen Einfluss auf meine persönliche Meinung.

Zufrieden in kleinen Schritten

mari_liest am 23.04.2020
Bewertet: eBook (ePUB)

Ich habe vom Droemer Knaur Verlag ein Rezensionsexemplar des Buches „Einfach zufrieden“ erhalten und habe mich schon sehr auf das Thema gefreut. Vielen Dank auch nochmals an dieser Stelle, für die Möglichkeit es lesen zu dürfen! Der Inhalt passt, trifft derzeit den Nagel auf den Kopf und ich musste schmunzeln beim Lesen, denn zeitlich besser hätte man es kaum treffen können. Zum Buch: Es handelt sich hier um ein wunderschönes Buch zum Thema Zufriedenheit & Achtsamkeit – sowohl inhaltlich als auch gestalterisch. In der derzeitigen Situation, die uns ja alle betrifft, nehmen wir uns, bewusst oder unbewusst, alle mehr Zeit für uns. Manche von uns fühlen sich derzeit vielleicht auch zufriedener, da sie nicht mehr „funktionieren“ müssen. Beim Lesen erhält man inneren Frieden.  Es ist super flüssig geschrieben und der Inhalt gab mir viele gute „Gedankenzündungen“, bei Themen, die mich im Inneren wieder beschäftigen, die aufgearbeitet werden wollen. Es ist alles sehr einfühlsam formuliert und man kann aus meiner Sicht gut mit dem Buch arbeiten, es bedarf aber natürlich auch der täglichen WAHRNEHMUNG und ÜBUNG, ist also wie das 1x1 zu sehen, welches wir schon in der Grundschule täglich üben mussten. Inhaltich arbeitet der Autor auch mit vielen bildlichen Beispielen, was mir persönlich immer sehr zusagt und ich toll finde, da ich ein sehr visueller Typ bin, Bsp. Wachstum eines Zitronenbaums mit dem Wachstum von Menschen. Ich finde es ein wahnsinnsschönes Bild – zumindest in meinem Kopf!! Fazit: Für mich ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen kann, mit dem man immer wieder Achtsamkeit aktivieren kann. Zudem enthält es noch ein paar (Meditations-)übungen zum „Ankommen“ sowie auch tolle Leseempfehlungen, um sich noch intensiver mit den Themen beschäftigen zu können. Von meiner Seite eine klare Leseempfehlung! Rezensionsexemplar hat keinen Einfluss auf meine persönliche Meinung.

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