Atemtherapie Box Set: Übungen für gesundes Atmen Hörbuch, Anleitungsheft und Musik-CD
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Beschreibung
Details
Altersempfehlung
14 - 94 Jahr(e)
Spieldauer
2 Stunden und 19 Minuten
Erscheinungsdatum
27.09.2019
Medium
CD
Anzahl
2
Verlag
CoolmusicSprache
Deutsch
EAN
9783939867661
Das Set bietet wirksame Wege, die Atmung zu verbessern, denn richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit.
Bei den atemtherapeutischen Übungen wird die Wechselbeziehung zwischen Atem und einfacher Bewegung genutzt. Bei der musikalischen Atmungsentspannung wird der Fokus auf den Zusammenhang zwischen körperlich-geistigem Befinden und der Atmung gelegt. Die Musik harmonisiert den Atem und die Lebensenergie Qi nach der Lehre Feng Shui ("Wind und Wasser").
Profitieren Sie von der heilsamen Kraft des Atems, mit oder ohne Körperübungen!
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