Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben

Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben

Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Kindheitstraumata

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Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben

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Beschreibung

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Verkaufsrang

36994

Format

ePUB

Kopierschutz

Ja

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

31.05.2019

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ePUB

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Verkaufsrang

36994

Erscheinungsdatum

31.05.2019

Verlag

Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag

Seitenzahl

360 (Printausgabe)

Dateigröße

1982 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783962570927

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Tief berührt und verstanden

Bewertung aus Bözberg am 18.07.2023

Bewertungsnummer: 1982607

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Habe schon sehr viel über Trauma gelesen, um meine eigene Geschichte aufzuarbeiten. Kein Buch hat mich so sehr berührt wie dieses. Der Autor versteht und empfindet zutiefst, wovon er schreibt, weil er selber durch diese Tiefen hindurchgegangen ist. Allein schon durch sein emotionales Berühren, fühlt man sich in seinem eigenen Erleben verstanden und weniger alleine - die besten Schritte zur Heilung.
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Tief berührt und verstanden

Bewertung aus Bözberg am 18.07.2023
Bewertungsnummer: 1982607
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Habe schon sehr viel über Trauma gelesen, um meine eigene Geschichte aufzuarbeiten. Kein Buch hat mich so sehr berührt wie dieses. Der Autor versteht und empfindet zutiefst, wovon er schreibt, weil er selber durch diese Tiefen hindurchgegangen ist. Allein schon durch sein emotionales Berühren, fühlt man sich in seinem eigenen Erleben verstanden und weniger alleine - die besten Schritte zur Heilung.

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Meine Bibel

Bewertung am 22.02.2023

Bewertungsnummer: 1885374

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Als Betroffene: Ich leide an schwerer Komplexer PTBS und mache seit mehreren Jahren eine Traumatherapie (ja, Traumaheilung dauert Jahrzehnte und ist mit Verhaltenstherapie nicht zu bewältigen - VT zielt auf die falsche Gehirnregion) Dieses Buch ist hochexplosiv! Eine Wahrheit/tiefe Erkenntnis reit sich an die nächste. Ich lese es wie ein Handbuch. Nicht von vorne bis hinten, sondern je nachdem, was ich in einem Moment brauche. Ich schaffe manchmal nur einen Abschnitt, weil der Inhalt so tiefgehend ist. Das Buch hilft mir dabei, mit Kraft, Entschlossenheit und gesunder Aggression gegen meine inneren Täter und Wächter vorzugehen (nachdem ich sie zuerst identifiziert habe). Mittlerweile schrecken auch die grausamsten inneren Stimmen vor mir zurück. Ich habe die Macht erlangt jede Form von innerer Lieblosigkeit, Verachtung, Selbsthass und Demütigung zu unterbinden. … Und mich voller Hingabe um meine geliebte Kleine zu kümmern. Mama ist da! Ach, bevor ich’s vergesse: Absolute Kaufempfehlung Danke Pete ‍
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Meine Bibel

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Bewertungsnummer: 1885374
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Als Betroffene: Ich leide an schwerer Komplexer PTBS und mache seit mehreren Jahren eine Traumatherapie (ja, Traumaheilung dauert Jahrzehnte und ist mit Verhaltenstherapie nicht zu bewältigen - VT zielt auf die falsche Gehirnregion) Dieses Buch ist hochexplosiv! Eine Wahrheit/tiefe Erkenntnis reit sich an die nächste. Ich lese es wie ein Handbuch. Nicht von vorne bis hinten, sondern je nachdem, was ich in einem Moment brauche. Ich schaffe manchmal nur einen Abschnitt, weil der Inhalt so tiefgehend ist. Das Buch hilft mir dabei, mit Kraft, Entschlossenheit und gesunder Aggression gegen meine inneren Täter und Wächter vorzugehen (nachdem ich sie zuerst identifiziert habe). Mittlerweile schrecken auch die grausamsten inneren Stimmen vor mir zurück. Ich habe die Macht erlangt jede Form von innerer Lieblosigkeit, Verachtung, Selbsthass und Demütigung zu unterbinden. … Und mich voller Hingabe um meine geliebte Kleine zu kümmern. Mama ist da! Ach, bevor ich’s vergesse: Absolute Kaufempfehlung Danke Pete ‍

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Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben

von Pete Walker

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