Angst ist ziemlich strange
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
08.01.2025
Illustriert von
Sophie Standing
Verlag
Carl-Auer Verlag GmbHSeitenzahl
32
Maße (L/B/H)
23,8/17,5/1 cm
Gewicht
111 g
Farbe
Mauve
Auflage
4. Auflage
Originaltitel
Anxiety is really strangeÜbersetzt von
Weronika M. Jakubowska
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8497-0279-3
Worin besteht der Unterschied zwischen Angst und Aufregung und wie kann man sie unterscheiden? Wie erzeugen Geist und Körper Emotionen? Wann kann Angst gut und hilfreich sein? Steve Haines zeigt in dieser wissenschaftlich fundierten Graphic Novel, wie seltsam Angst ist, aber auch, wie man ihre Geheimnisse lüftet und ihre Auswirkungen eindämmt.
Das Wissen darum, wie Angst in unserem Nervensystem erzeugt wird, das nur versucht, uns zu beschützen, und wie unsere Kampf- oder Fluchtmechanismen blockieren können, kann die Belastung bei Angstattacken deutlich reduzieren. Dieser Comic erläutert die von Angst ausgelösten Vorgänge in Gehirn und Körper mit eingängigen Bildern und Metaphern. Tipps und Strategien helfen, die Symptome zu lindern und die gewohnten Reaktionsweisen hin zu einer positiveren Einstellung zu verändern.
Illustrationen von Sophie Standing.
Das Wissen darum, wie Angst in unserem Nervensystem erzeugt wird, das nur versucht, uns zu beschützen, und wie unsere Kampf- oder Fluchtmechanismen blockieren können, kann die Belastung bei Angstattacken deutlich reduzieren. Dieser Comic erläutert die von Angst ausgelösten Vorgänge in Gehirn und Körper mit eingängigen Bildern und Metaphern. Tipps und Strategien helfen, die Symptome zu lindern und die gewohnten Reaktionsweisen hin zu einer positiveren Einstellung zu verändern.
Illustrationen von Sophie Standing.
Kundinnen und Kunden meinen
Inhaltlich dünn
Bewertung am 14.12.2025
Bewertungsnummer: 2677680
Bewertet: eBook (PDF)
Leider habe ich mir mehr erhofft als nur ein Bilderbuch.
Inhaltlich dünn und sehr unübersichtlich.
Für Neueinsteiger in die Thematik, nicht empfehlenswert und für geübte, leider nicht erwähnenswert.
Schade, für das Geld.
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