The Mood Book Crystals, Oils, and Rituals to Elevate Your Spirit
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
04.03.2019
Verlag
Carlton PublishingSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21,6/14,6/2,5 cm
Gewicht
586 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4549-3318-2
How are you feeling? The Mood Book wants to know! Organized into easy-to-follow sections based on your frame of mind, it contains powerful self-care treatments for elevating your spirits. Inside, you’ll uncover suggestions for anxiety-relieving baths, essential oils, and crystals; guided meditations to find your Zen; physical exercises to boost your confidence; aromatherapy to enhance romance, and flowers for healing. Sequenced around five different moods, this delightfully illustrated book also includes quizzes and advice on optimizing your life and environment.
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