Courage to Tri Finish Your First Triathlon. A Motivational How-To for Women.
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- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.07.2018
Abbildungen
50 schwarzweisse Fotos
Verlag
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.Seitenzahl
256
Maße (L/B/H)
21,6/14/1,8 cm
Gewicht
376 g
Auflage
1
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-78255-135-5
Have you dreamed of crossing a finish line but felt like you had no idea how to get from where you are now to the starting line? Whether it’s a 5K, triathlon, or some other starting line, this book is here to give you all the insights you need to make it to your first race. Even if you’ve never done anything athletic in your entire life, completing a triathlon is ultimately up to your willingness to dedicate the time and put in the effort to “try.” This book is also full of stories from women who will inspire and motivate you. These women not only successfully completed a race, they found new confidence and overcame unhealthy lifestyle choices. Meant for each and every woman—whether you’re fit or a self-proclaimed couch potato—this book is the perfect guide to successfully a triathlon with just a few months of effort and dedication.
After a life-changing experience, the author went from a career-driven woman to a triathlon enthusiast. She shares her own story as well as those of the women she interviewed for this book. After reading Courage to Tri, you’ll be inspired to sign up for your first race as well as given the tools to actually conquer it.
After a life-changing experience, the author went from a career-driven woman to a triathlon enthusiast. She shares her own story as well as those of the women she interviewed for this book. After reading Courage to Tri, you’ll be inspired to sign up for your first race as well as given the tools to actually conquer it.
Kundinnen und Kunden meinen
Guter Gesamtüberblick mit einigen Fehlern und starker Fokus auf Motivation statt Training
Bewertung am 31.12.2024
Bewertungsnummer: 2375396
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch bietet einen guten Gesamtüberblick über das Thema Triathlon für absolute Einsteiger. Ich habe das Buch gelesen, nachdem ich schon meinen ersten Triathlon absolviert hatte. Für mich war daher der Anfangsteil, indem es hauptsächlich darum geht, warum es sich lohnt mit Triathlon anzufangen, etwas zu lang und wiederholend. Ich hätte mich mehr dafür interessiert, wie ich trainieren kann, um besser zu werden. Schneller oder längere Strecken. Darauf wird oft nur recht oberflächlich eingegangen. Immer wieder wird auch auf die Trainingspläne auf der Website verwiesen, die es aber so nicht mehr zu geben scheint nach dem Tod der Autorin. Die Website existiert zwar noch, scheint aber kaum Inhalte zu haben. Die Trainingspläne, die im Buch abgedruckt sind, richten sich ebenfalls nur an absolute Einsteiger, nicht an fortgeschrittene Triathleten. Insbesondere am Ende des Buchs sind auch einige inhaltliche Fehler zu finden, oft gibt es Vermischungen und Verwechslungen bei der Beschreibung der Abläufe in den beiden Wechselzonen, was für einen Neuling in dem Thema sehr verwirrend sein kann.
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