Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)

Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)

Mit Leichtigkeit mentale Superkräfte entfalten. Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram

eBook

19,99 €

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Coach Dich doch selber! (Wissen & Leben)

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Beschreibung

Details

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

01.01.2018

Verlag

Klett Cotta

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ePUB

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Ja

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Erscheinungsdatum

01.01.2018

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

208 (Printausgabe)

Dateigröße

11084 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783608190380

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Mein Eindruck

HSL am 31.12.2016

Bewertungsnummer: 990065

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Die Dipl. Psychologin und Hypnotherapeutin hat ihr neues Werk „Coach dich doch selber“, auf fast 190 Seiten und in 5 Kapiteln aufgeteilt. Es ist zugleich ein 5 Stufenprogramm und hat damit dem Leser ein gutes Werkzeug zum Selbstcoaching an die Hand gegeben. Schon in der Einleitung wird einem Mut gemacht, die über 10 000 Jahre alte vorhandene Negativprogrammierung für unsere heutige Zeit upzudaten. Dabei kommen sehr wohlklingende Überschriften wie, „die eigene Wahrnehmung erweitern“, oder „Mentale Superkräfte entwickeln“ vor. Zu jedem Kapitel fügt Sie noch einige Übungen ein, und untermalt so die Effizienz und Nachhaltigkeit des mentalen Aufbaus. So beschreibt Ina Hullmann in einem Kapitel, wie man Glück und Glückseligkeit lernen kann, dabei zählt sie Glücksfaktoren auf und zeigt wie man eigene Glückshormone freisetzen kann. Hier wie auch in allen spirituellen Bücher wird uns klar gemacht, das Geld nicht allein, die die Glückseligkeit ist, oder Teil des Glücks ist, sondern nur Mittel zum Zweck. Doch auch Mental-Programme wie Meditation oder Hypnose werden beschrieben und deren Wirkung und Anwendungsweise erklärt. Ein Buch für den Einstieg in die geistige Welt des Mental-Trainings, das natürlich, wie sie auch immer selber wieder betont, bei schweren Störungen, keinen Arzt oder Therapeut ersetzt. Coachen Sie sich schon selber?
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HSL am 31.12.2016
Bewertungsnummer: 990065
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Die Dipl. Psychologin und Hypnotherapeutin hat ihr neues Werk „Coach dich doch selber“, auf fast 190 Seiten und in 5 Kapiteln aufgeteilt. Es ist zugleich ein 5 Stufenprogramm und hat damit dem Leser ein gutes Werkzeug zum Selbstcoaching an die Hand gegeben. Schon in der Einleitung wird einem Mut gemacht, die über 10 000 Jahre alte vorhandene Negativprogrammierung für unsere heutige Zeit upzudaten. Dabei kommen sehr wohlklingende Überschriften wie, „die eigene Wahrnehmung erweitern“, oder „Mentale Superkräfte entwickeln“ vor. Zu jedem Kapitel fügt Sie noch einige Übungen ein, und untermalt so die Effizienz und Nachhaltigkeit des mentalen Aufbaus. So beschreibt Ina Hullmann in einem Kapitel, wie man Glück und Glückseligkeit lernen kann, dabei zählt sie Glücksfaktoren auf und zeigt wie man eigene Glückshormone freisetzen kann. Hier wie auch in allen spirituellen Bücher wird uns klar gemacht, das Geld nicht allein, die die Glückseligkeit ist, oder Teil des Glücks ist, sondern nur Mittel zum Zweck. Doch auch Mental-Programme wie Meditation oder Hypnose werden beschrieben und deren Wirkung und Anwendungsweise erklärt. Ein Buch für den Einstieg in die geistige Welt des Mental-Trainings, das natürlich, wie sie auch immer selber wieder betont, bei schweren Störungen, keinen Arzt oder Therapeut ersetzt. Coachen Sie sich schon selber?

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