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Produktbild: Erfolgsfaktor Sauerstoff

Erfolgsfaktor Sauerstoff Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern - mit der Buteyko-Methode | mit der Buteyko-Methode

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15,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Verkaufsrang

45726

Erscheinungsdatum

16.04.2018

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

384 (Printausgabe)

Dateigröße

6348 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783959719667

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
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Verkaufsrang

45726

Erscheinungsdatum

16.04.2018

Verlag

Münchner Verlagsgruppe

Seitenzahl

384 (Printausgabe)

Dateigröße

6348 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783959719667

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  • Bewertung

    5/5

    26.11.2025

    eBook (ePUB)

    Aha-Momente für Jedermann

    Dieses Buch hat mein Leben verändert. Klingt großspurig, ist aber genau so gemeint. Ich war im letzten Jahr mehrfach beim Lungenspezialisten, wurde mit 6 Monaten Kortison behandelt, keine Besserung. Und nun hab ich mir dieses Buch geholt und fühle mich so so so viel besser. Nicht mehr das Gefühl, keine Luft zu bekommen, dass die Luft nicht ankommt. Teilweise sind die Atemübungen etwas umständlich erklärt, hier empfehle ich ein paar Videos des Autors bei YouTube, in denen man mitmachen kann und somit angeleitet wird. Das hilft unwahrscheinlich die Übungen wirklich zu verstehen. Und das Beste - die Übungen lassen sich jederzeit und überall machen, ohne dass es das Umfeld mitbekommt. Kann es absolut empfehlen. Habe so sehr viel Lebensqualität zurückbekommen, die mir mein Arzt nicht „verschreiben“ konnte.

    #2663696

  • Bewertung

    5/5

    21.05.2023

    Buch (Taschenbuch)

    Informativ und effektiv

    Dieses Buch ist für mich als Asthmatiker eine große Hilfe. Es ist subjektiv empfunden sehr interessant geschrieben. Es sind sehr viele Übungsanleitungen und Trainingspläne in dem Buch enthalten, die mir geholfen haben mein Asthma deutlich zu verbessern. Auch meine sportlichen Leistungen und meine Effektivität haben sich gesteigert. Bis heute wende ich die beschriebenen Techniken, besonders die zum Nase frei machen an. Klare Kaufempfehlung an jeden der stressfreier, effektiver und gesünder Leben möchte.

    #1946113

  • Bewertung

    aus Berlin

    5/5

    12.05.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Sinnvoles hilfreiches Buch

    Das Buch ist einmalig! Man kann nicht nur seine Gesundheit verbessern, sondern das komplette Leben wird umgestellt, im positiven Sinne!

    #1327581

  • Bewertung

    aus Chavannes-de-Bogis

    5/5

    04.03.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Erfolgsfaktor Sauerstoff

    Sehr gutes Grundlagenbuch. Hilft beim Sport und bei der Bekämpfung von Asthma

    #1300280

  • Bewertung

    aus Felsberg

    5/5

    26.12.2019

    Buch (Taschenbuch)

    Erfolgsfaktor Sauerstoff

    Einfach, nachvollziehbar und einleuchtend. Für ein nachhaltiges Training ein lohnenswertes Konzept.

    #1277827

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