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Glücklich sein Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben

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Anleitung zum Glücklichsein Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin...

Beschreibung

Anleitung zum Glücklichsein
Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. Denn: Glück hat nichts mit dem Glauben an Gurus oder dem Lesen von Kalendersprüchen zu tun. Vielmehr können wir uns bei wissenschaftlichen Fakten bedienen, um dem Glück auf die Sprünge zu helfen!
"Wenn Sie eine wissenschaftlich fundierte Anleitung suchen, wie Sie ein glücklicheres Leben führen können, dann ist dies genau das richtige Buch."
Martin Seligman, Autor von "Der Glücksfaktor"

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Erscheinungsdatum

15.02.2018
Verlag Campus eBooks
Seitenzahl

364 (Printausgabe)
Dateigröße

7210 KB
Auflage

2. Auflage
Originaltitel The How of Happiness
Übersetzt von

Jürgen Neubauer
Sprache

Deutsch
EAN

9783593438306
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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  • Bewertung

    aus Effretikon

    5/5

    27.09.2019

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Sehr hilfreich

    Dieses Buch hat mir persönlich sehr geholfen. Es belehrt einem neue Ansichten zum glücklich sein. Die Tests, welche das Buch beinhaltet sind ebenfalls sehr praktisch.

    #1251096

  • Bewertung

    aus Emmendingen

    4/5

    30.06.2019

    Buch (Gebundene Ausgabe)

    Inhalt 5 Punkte, satztechnisch flop

    Die pure Anzahl der satztechnischen Fehler in Ihrem Buch „Glücklichsein“ von Sonya Lyubomirsky, 978-3-593-50876-4, empfinde ich als sehr unbefriedigend. Das hat dieses Buch nicht verdient. Die beiliegende zweiseitige (!) Errata-Liste ist nicht mal vollständig: Beim Fragebogen ab Seite 93 wurde übersehen, dass bei 12 Fragen die Skala vertauscht ist und dass die letzte Frage die Nummer 30 haben müsste. Ich kann nur hoffen, dass die nächste Ausgabe nicht so schlampig gesetzt wird. Inhaltlich und wissenschaftlich wirkt das Buch sehr fundiert. Den Untertitel >>Das Standardwerk zur Glücksforschung<< scheint das Buch zu Recht zu tragen. Auf jeden Fall enthält das Buch kein esoterisches Gelaber.

    #1224533

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