What the Fat? Fat's In, Sugar's Out: How to Live the Ultimate Low Carb Healthy Fat Lifestyle
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
09.01.2018
Verlag
Insight Editions USASeitenzahl
248
Maße (L/B/H)
23,3/0,4/2,5 cm
Gewicht
729 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-68188-230-7
Modern health pioneers are turning the food pyramid on its head, replacing a low-fat focus to one that embrace the Low-Carb, Healthy Fat (LCHF) ethic as a means to achieving optimal health. What the Fat? shows how easy it can be to adopt the ketogenic lifestyle so you can lose weight and keep it off, deter inflammation, increase energy, and live better for longer.
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