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Produktbild: Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung

Happy Feet - dynamische Basis, mühelose Haltung Übungen mit Franklin-Bällen und Imagination für Füße, Knie und Unterschenkel

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Beschreibung

Wer möchte mit Wohlgefühl durchs Leben getragen werden? In vorliegenden Buch stellt Eric Franklin Übungen vor, welche genau dies tun und unsere Füße ein Leben lang fit und elastisch halten. Unsere Füße sind ein Meisterwerk der Natur, bestehend aus 26 Knochen, 33 Gelenken und vielen Muskeln und Bändern,...

Beschreibung

Wer möchte mit Wohlgefühl durchs Leben getragen werden?
In vorliegenden Buch stellt Eric Franklin Übungen vor, welche genau dies tun und unsere Füße ein Leben lang fit und elastisch halten. Unsere Füße sind ein Meisterwerk der Natur, bestehend aus 26 Knochen, 33 Gelenken und vielen Muskeln und Bändern, welche auf komplexe Art koordiniert sind.
Damit die angebotenen Übungen ihre positive Wirkung auf den Körper und Geist entfalten, arbeiten wir mit Bällen und Bändern, aber auch mit mentalen Bildern, welche in den originellen Zeichnungen dargestellt sind. Ein Buch mit Kunst und Bewegung für den Liebhaber von gesunder Bewegung!

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eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

27.02.2017
Verlag Westarp BookOnDemand
Seitenzahl

64 (Printausgabe)
Dateigröße

1990 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Deutsch
EAN

9783864609206
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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  • Bewertung

    aus Halle

    5/5

    13.03.2021

    Buch (Taschenbuch)

    happy feet

    Der Text und die Bilder sind sehr verständlich. Die Übungen sind sehr gut auszuführen. Das Buch kann durchaus weiter empfohlen werden.

    #1452956

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